冬季吃草莓能去火除烦

　　我们知道冬天的天气比较寒冷，比较干燥，干燥的天气非常的容易让我们上火，我们知道男人的健康和男性饮食有很大的联系，饮食健康了身体才能健康，其实男性饮食中去火的水果有很多，

　　去火的水果——草莓

　　草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦，所以夏天容易上火，可以选择吃草莓来降火。

　　去火的水果——火龙果

　　火龙果具有清热解毒、退肠火，通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。

　　以上的水果给我们带来的好处非常的多，他们都是去火的水果，里面含有的营养非常的多，能让我们补充很多的营养，也能让男人预防很多疾病，所以男人一定要珍惜

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