肠胃不好的人不能吃三种水果

　　肠胃不好的人吃东西需要谨慎。有的食物虽然非常的美味，但是常吃会让肠胃不好的人更加受伤，容易加重肠胃疾病。那么肠胃不好的人应该少吃哪些食物呢?下面就介绍肠胃不好不能吃的水果。

肠胃不好的人不能吃三种水果

　　山楂开胃易致结石

　　山楂虽然有开胃效果，但是不能多吃。特别是脾胃不好的人，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

　　鲜枣好吃但枣皮扎胃

　　鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

　　猕猴桃通便但“烧心”

　　猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

　　以上就是肠胃不好不能吃的水果。肠胃不好的人，消化系统非常的脆弱，如果多吃了这三种水果容易伤害到自己的肠胃健康，加重病情。

　　推荐阅读：猪肉和田螺一起吃会极大损害肠胃