经常的吃大葱也能预防癌症

　　每个人都有自己的生活目标，他们都是不同的，唯一相同的就是健康，每个男人都在维护自己的身体健康，男人的健康和男性饮食有很大的联系，大葱经常的出现在男性饮食中，那么你们知道大葱的功效有什么呢?

　　大葱的功效——预防癌症

　　香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

　　大葱的功效——发汗抑菌

　　大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

　　大葱的功效——舒张血管预防老年痴呆

　　大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。

　　大葱是厨房里非常健康的调味品，可以给菜肴增加很多的味道，也能个男人带来很多的营养，能让男人维护身体健康，以上就是大葱的功效，所以男人为了自己的身体健康珍惜以上的食物

　　推荐阅读：餐前吃哪些蔬菜能够养胃