多喝石膏粥能帮助男人缓解咳嗽

　　食物给男人带来的好处非常的多，食物能为男人补充很多的营养，但是生活中的疾病有很多，疾病给男人带来的痛苦非常的大，咳嗽就是其中的一种疾病，那么你们知道男性饮食中缓解咳嗽的食物有什么呢?

　　缓解咳嗽的食物——杏仁饼

　　原料：杏仁(去皮尖)40粒，青黛3克，柿饼1个。

　　用法：杏仁炒黄，研为泥状，放入青黛拌匀，放入掰开的柿饼中摊匀，用湿泥包裹，煨热：分2次早晚分服。功效清肝润肺止咳。

　　附注杏仁宣肺降气止咳，为治咳之要药;青黛清肝降火凉血;柿饼润肺止咳止血，亦能矫青黛之苦味，使易于食用。

　　缓解咳嗽的食物——石膏粥

　　原料：生石膏60克，粳米50克。用法：以2000毫升水煮石膏，煎成l000毫升取汁去渣。将淘净之米入汁煮粥，粥成即可食用，分2次温服。功效清热泻火，止咳定喘。

　　食物给男人带来的好处非常的多，食物能给男人带来很多的营养，以上的食物经常的出现在男性饮食中，都是能让男人缓解咳嗽的食物，所以男人一定要珍惜以上健康的食物

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