春季多吃哪些水果能健康清肺

　　生活中的水果有很多，水果能给男人带来很多的好处，能为男人补充很多的营养，我们知道现在空气中的污染很大，给男人的肺带来的营养非常的大，那么你们知道男性饮食中能让男人清肺的水果有什么吗?

　　清肺的水果——罗汉果

　　罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用，有清热利咽作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演员、教师理想的保健饮品。

　　清肺的水果——无花果

　　无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的作用。

　　清肺的水果——橄榄

　　橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

　　生活中的水果有很多，以上的水果经常的出现在男性饮食中，给男人带来的好处非常的多，而且也是能让男人清肺的水果，所以为了自己的肺部健康一定要健康的吃以上的水果

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