春季让男人快速去火的几种汤
生活中的食物有很多,种类也非常的多,给男人带来的好处也是不同的,春天的到来因为气候的缘故会让男人容易上火,所以去火非常的重要,那么你们知道男性饮食中降火的食物有什么呢?
降火的食物——黄豆炖排骨
b黄豆50公克,排骨300公克,老姜30公克,水600㏄,盐1小匙
做法
1、黄豆泡水放隔夜,取出沥干备用。
2、将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。
3、老姜去皮切片备用。
4、将作法1~3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片即可。
降火的食物——百合蜜枣汤
材料:猪肺一个、光杏仁、百合、蜜枣六枚。
做法:
1、猪肺买回来后,用水喉套入猪肺气门,放入清水充满整个肺脏,冲水将内脏血液杂物至乾净。
2、将整个猪肺放入瓦煲,加上各药物,煲三至四小时,将猪肺切块,加调味,上碟作菜,汤另饮。
生活中的食物有很多,能在春季让男人去火的食物也非常的多,以上的食物经常的出现在男性饮食中,都是能让男人降火的食物,还能给男人带来很多的营养,所以为了自己的身体健康一定要珍惜以上的食物
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