春季有效让男人抗癌的几种食物

　　很多人都非常的害怕疾病，疾病给男人带来的危害非常的大，生活中的疾病有很多，癌症就是其中一种危害男人健康的疾病，给男人带来的影响非常的大，那么你们知道男性饮食中抗癌的食物有什么呢?

　　抗癌的食物——绿茶

　　据国内外广泛研究，认为茶叶，尤其是绿茶具有非常明显的防癌作用。其起主要作用的成分是儿茶素化合物，绿茶抗氧化成分对多种致癌物，包括黄曲霉毒素，苯并芘，香烟致癌物，氨基酸高温裂解产物等诱导的细胞恶性转化均有明显的抑制作用。男性应多饮用。

　　抗癌的食物——牡蛎

　　两到三个牡蛎可满足人体一天的锌需求也是预防膀胱肿瘤的食物之一。锌是男性生殖系统维持正常功能的重要元素。

　　抗癌的食物——烹调后的番茄

　　哈佛大学研究发现，每周食用番茄2到4次的男性患前列腺癌的风险减少了35%。但是，生番茄没有这种保护作用，番茄红素与一些脂肪类物质烹调才有利于人体吸收。

　　生活中的食物有很多，能维护男人健康的食物也非常的多，以上的食物经常的出现在男性饮食中，都是能让男人抗癌的食物，所以为了自己的身体健康男人一定要珍惜以上抗癌的是

　　推荐阅读：蜂蜜水是润泽肠道排毒的佳品