男人降火少不了用食物解决

　　体质与人的生活习惯息息相关，对于爱上火的男人，肯定是身体里的火太满才通过一些小病状让男人重视自己的身体，像有胃炎呀肺火的男人，在男性饮食上不妨多吃点以下三种降火的食物.

　　降火的食物-西瓜

　　西瓜性涼，吃了不會引起“上火”、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。

　　降火的食物-草莓

　　草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。

　　降火的食物-大豆

　　大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。

　　难怪夏天的西瓜总是最受人们的宠爱，特别是男人，基本上一个家庭夏天里一天至少都要吃上一个西瓜，西瓜那甜而爽口的味道，光想着就能让男人瞬间清凉，不愧是降火的食物之中的首选.

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