春季吃西红柿可以保护精子健康

　　女性 朋友多喜欢吃西红柿，酸酸的甜甜的，以为就是女性食物，你错了，男性朋友吃西红柿也是非常有好处的哦，男性饮食，带你一起来了解一下吧。

        男人吃西红柿的好处--一直都有西红柿具有保护男性精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。

　　男人吃西红柿的好处--维生素A主要蕴含在肝脏中，是维持肝脏健康的重要元素。中医认为，生殖系统和肝有着巨大联系，一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上，一方面肝主生发，总管 着人体生物能量的有效使用，所以说中医说肝主疏泄，调畅气机，能促进人体机能的活化，尤其能够促使生殖系统的活化，所以说，多吃富含维生素A的西红柿能增 强男人性活力，有催情助性的作用，可以说是一种天然伟哥。

　　男人吃西红柿的好处--此外，大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能，能够清除损害精子的自由基，促进男性体内的代谢功能，间接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，番茄红素能防止前列腺发生病变，延缓性衰老。

　　这些就是男人吃西红柿的好处，是不是好处多多呢，男性朋友记住西红柿不止是女性的食物哦，男性饮食告诉你，西红柿里的元素，可以清除损害精子的只由基因，促进男性的身陈代谢，还有伟哥的美称呢。

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