男性最好不要空腹食用的食物

　　随着生活水平的随高，人们的工作和生活也越来越繁忙，特别是职业男性，对饮食也越来越随便.这是不可取的，男性饮食和男性健康息息健康.所以，男性在日常饮食上一定要了解不能空腹吃的食物，即使工作再忙也不可将就对付.

　　不能空腹吃的食物：冷饮

　　空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。

　　不能空腹吃的食物：白薯

　　白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。

　　不能空腹吃的食物：柿子、西红柿

　　含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。

　　众所周知，西红柿当中含有大量的维生素C，对男性也可以起着补肾壮阳的作用.可是就算是这种对人们有好处的食物，也是不能空腹吃的食物之一.所以，男性肚子再饿，可以适当吃一些面包或开水等，不要胡乱吃这些东西填肚子.

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