男人吃韭菜的禁忌你知道多少

　　我们都知道韭菜营养也比较高比较多，但是什么样地东西都是有禁忌的，就像有的东西有的人用着好，有的用着过敏一样。所以说吃什么东西前一定要去查查看看哪些东西适合什么样地人吃，特别是男人，有些肾虚什么的更要注意，在男性饮食上一定注意。先来看看吃韭菜的禁忌是什么?

　　吃韭菜的禁忌有哪些：

　　有腹泻和消化不良的人不宜食用;

　　阴虚火旺易上火的人不宜多食和常吃;

　　韭菜不宜和寒凉性食物如苦瓜、芦荟等同吃，因为会削弱韭菜的作用。

　　隔夜煮熟的韭菜不宜食用，以免亚硝酸盐中毒。

　　夏韭老化，纤维粗糙，易引起腹泻，夏季肠胃病多，又加上气候炎热，韭菜性热，所以夏季不宜吃韭菜。

　　韭菜与牛肉相克，因为都属热性食物，同食易导致发热、动火，引起牙龈肿痛、咽喉肿痛等疾病。

　　韭菜与牛奶相克，因韭菜含大量草酸，与牛奶同吃，会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收

　　所以说韭菜虽然有营养，但是我们看了上面的介绍后还是有些敏感的。才知道，原来吃韭菜的禁忌这么多。平时在饮食上也要多加注意，有的男人就是不在乎这些。但是也要注点意。不要盲目的吃，到最后身体吃坏了，

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