男人食用红毛丹需要注意的事项

　　红毛丹是一种非常健康的水果，生长在热带，性温，果肉细腻，多汁，味酸甜是非常受女人欢迎的水果，很多男人都不知道食用红毛丹要注意什么事项，红毛丹经常的出现在男性饮食中，那么你们知道男人食用红毛丹要注意什么事项。我们一起来看一下。

　　红毛丹属于热带水果，性温，果肉细腻，多汁，味酸甜，含有丰富的钙质，磷质与维他命C，长相独特，口感跟荔枝接近，所以又叫毛荔枝。马来语的名字叫rambutan，中文直译是“头发结的果子”。由于红毛丹在我国只有海南少数分布，主要依赖东南亚的进口，储存运输的周期比较长，而本身的保鲜能力又比较差，所以大家在挑选时还要注意许多问题。

　　一、新鲜的红毛丹呈鲜红色，略有青色，果壳上的毛发柔软坚韧，而时间长的则果壳发黑发暗，用手去摸果壳上的毛发会觉得比较坚硬;

　　二、红毛丹的果壳较荔枝厚，用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开。

　　三、尽管红毛丹的果肉和荔枝比较接近，但营养价值和口感远不如荔枝，同样一次也不可以多吃，买回去要尽快食用，以免招惹蚊虫;

　　四、最重要：红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁。所以在这里提醒大家，食用时一定要将这层膜剔除干净，切勿“囫囵吞枣”!

　　还有食用红毛丹要注意什么事项，红毛丹一定要放在冷库或冰箱里保存最好0°-5°之间。

　　三、尽管红毛丹的果肉和荔枝比较接近，但营养价值和口感远不如荔枝，同样一次也不可以多吃，买回去要尽快食用，以免招惹蚊虫;

　　四、最重要：红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁。所以在这里提醒大家，食用时一定要将这层膜剔除干净，切勿“囫囵吞枣”!

　　五、红毛丹一定要放在冷库或冰箱里保存最好0°-5°之间。

　　以上就是介绍男人食用红毛丹要注意什么事项，我们知道红毛丹的味道很受我们欢迎，女人喜欢吃红毛丹是因为红毛丹果肉细腻，多汁，味酸甜，男人吃红毛丹的好处也非常的多，所以我们一定要为了自己的身体健康适当的吃红毛丹，红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，所以我们吃的时候要注意。

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