男人冬季吃火锅还能壮阳

　　火锅是人们最爱的食物之一，冬天男人们就愿意一边吃着火锅一边喝着酒，你不知道男性饮食里面提到吃火锅的好处就是可以壮阳，这样是男人们不知道的吧，不过你也得吃对火锅，

　　冬天涮火锅竟可壮阳

　　冬天吃火锅的好处对壮阳可有着很大的帮助，一般可以选枸杞、山药、淫羊藿等材料作为底料。

　　狗肉——狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。黑豆烧狗肉，可治阳痿早泄。

　　牡蛎——男人常食牡蛎可提高性功能及精子的质量，能缓解男人遗精、肾虚、阳痿的作用。

　　泥鳅——泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用，对调节性功能有较好的作用。

　　虾——虾肉味道鲜美，当中药用作用比较高，壮阳益肾、补精，那是功不可没啊。

　　当然，还有很多类似的原材料，这里就不一一列举了，希望男人们能在这个寒冷的冬季，好好的把握，给自己一个“强硬”起来的机会。

　　涮火锅可以 但不能滥涮

　　但要注意的是，涮火锅可以，但不能滥涮。自助火锅的流行，让我们有了更多的选择，涮火锅可以在汤底中加一些中药，以求滋补。当然，汤底中加中药材要对症而加，切忌盲目添加。

　　吃火锅好处就是可以壮阳，但是也不能盲目的吃火锅，火锅里面热量过足、脂肪过多，尤其是男人们一般吃火锅一边喝酒，还得抽着烟聊天，这样肾脏会产生负作用，容易影响性功能产生阳痿，所以吃火锅也得需要注意，为了健康少吃脂肪过高的食物、少喝酒。

　　推荐阅读：男人患上了艾滋病有哪些症状呢