男人肾虚可以吃茄子吗

　　茄子，使我们的生活中常常见到过的蔬菜，茄子是紫色蔬菜，在夏季是茄子的成熟季节。茄子的营养价值也是很高的。在男性饮食中茄子到底能不能吃呢，男人肾虚可以吃茄子吗?其实只要适量吃一些茄子对身体是很有好处的。那我就说一说茄子的好处。

　　1、茄子的营养价值之保护心血管、抗坏血酸：

　　茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。

　　2、茄子的营养价值之防治胃癌：

　　茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果，所以茄子还是一种抗癌食物。此外，茄子的好处还有清退癌热的作用。

　　3、茄子的营养价值之抗衰老：

　　茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。

　　茄子的好处是很多的，男人是应该适当的吃点茄子，茄子是一种很便宜的紫色蔬菜，它的营养价值是值得称赞的，特别是抗衰老的功效，是很多人都愿意接受。男性肾虚不宜多吃茄子，但只要把握好吃茄子的方寸就行了。

　　推荐阅读:男性如何防止癌症的发生