50岁后仍应有性爱：喝咖啡可助性

　　咖啡现在是一种时尚的饮品了，有的人就是特别的喜欢西餐厅的哪种优雅的环境，然后再点一杯咖啡听着音乐，那就是一件很享受的事情，男人喝咖啡的好处很多，因为男人工作经常加班，时间长了容易犯困，喝了咖啡可以提神，男性饮食里面还说除了提神以外，咖啡还可以使男人阴茎充血，使勃起更强，看来咖啡的好处还真多。

　　年纪大了，似乎就要清心寡欲，一些中老年人甚至还会因此拒绝性爱。近日，美国著名男性网站“问他”指出，50岁后，仍应该有规律、优质的性爱。以下是性爱专家说给男人的悄悄话，这些提示可以帮助男性尽情享受性爱。

　　1.不要焦虑。不要总是把年龄挂在嘴边，这会让你在性爱时变得焦虑紧张。也不要总是担心会射得很快，你想得越多，结果可能越糟糕。让自己放松下来，多想想自己当年的“勇猛”，会增加你的自信。

　　2.男人也需要前戏。许多人认为前戏主要是满足女人的需求，其实增加前戏时间同样有助于唤起男性。温情缠绵的前戏，有助于全身彻底放松，有利于阴茎充分勃起，还能有效延长性爱时间。建议年龄每增长5岁，前戏时间延长2—5分钟。

　　3.主动一些。上了年纪照样需要性爱，告诉妻子你的需要，她可能会觉得惊喜。尤其在性爱方面，女人需要“真正的男人”，她们喜欢能在床上主动、控制力强的男人。尽可能的提出你的想法，让妻子与你一起探索实现，就像你们年轻时一样。

　　4.性爱前喝咖啡。美国明尼苏达州立大学医学院的研究表明，一杯200毫升的咖啡能让男性在短时间内将肾上腺素水平提升30%，既兴奋神经、消除疲劳，还可以提高人体对外界刺激的敏感度。此外，喝咖啡的好处还能帮助阴茎充血，使勃起更强。不过，喝得太多会适得其反，一般以300毫升内为宜。

　　5.阴茎外表变了。男性到了五十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少，此外，阴茎表皮也会变得松弛。不要为此过于担忧，顺其自然即可。

　　6.女上男下。性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少刺激。

　　7.别担心“尺寸”。一般来讲，男性的阴茎过了青春期基本就不再发育了。从50岁到70岁，阴茎的尺寸会缩水1—3厘米，但这不会让性生活变差。

　　以上就是说了男人喝咖啡的好处，咖啡还有其它的功能，可以消除疲劳，还有减肥的作用，不过要想喝咖啡减肥必须要喝现磨现煮的咖啡，不要加任何奶和糖的，但是喝咖啡也有禁忌的，有的人容易失眠的一定要少喝咖啡，最好睡觉之前不要喝，那样会影响你睡眠的，另外有高血压和冠心病的人不要喝，还有就是孕妇不能喝咖啡的。

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