男人最要命的2个致癌习惯
男性的性格一般都是雷厉风行的,什么都讲究快,做事要快,工作效率要快,连吃饭也一样要快,这些性格会影响他的生活习惯,看来很小的饮食习惯一样会带来很大的麻烦,如疾病的发生,男性饮食来讲讲,最要命的2个致癌习惯。
男性作为家庭中的主要劳动力,他们的疾病疾病不仅会困扰他们自己,也会拖累整个家庭, 最要命的2个致癌习惯,一起来看看吧:
1、喜欢吃滚烫的食物
临床中,医生发现很多消化系统癌症患者,特别是食管癌、胃癌患者,他们有一个共同的特点,就是喜欢吃非常热的食物,每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。咨询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况,发现他平日不但喜欢吃烫嘴的饭菜,还非常喜欢喝热茶,就是这些不良的饮食习惯,造成他中年发玻。
近年来,国内外的报道也不断证明着,饮热茶会破坏食管的“黏膜屏障”。据我国食管癌高发地区的流行病学调查,食管癌患者中有很大比例的人,喜好热饮、硬食、快食或饮酒。
动物实验也证明:饮酒、吃滚烫的食物、吃饭狼吞虎咽等都对食道黏膜有一定的灼伤和腐蚀作用,当黏膜细胞出现增生性病变后,就有可能进一步发生癌变。
2、吃东西狼吞虎咽
吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代上班族的一个通病,工作和生活的压力让上班族处于一个高度紧张的状态中,吃饭好像只是为了简单的身体需要,所以,吃饭速度非常快。实际上这样对身体健康非常不利。
吃饭快,食物的咀嚼不细,易损伤消化道黏膜,产生慢性炎症;另外,吃饭快,食物团块的体积大,易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激,久之会引起消化道损伤甚至癌变。
这些就是男性在生活中常常范的最要命的2个致癌习惯,你看明白了吗?男性饮食告诉你,在男性看来狼吞虎咽是男人的标志,雷厉风行是男性的特长,但是,这些不应该用在吃饭上,这些不好的饮食习惯直接导致你的身体状况,如癌症的发生,所以,男性朋友们一定要注意哦。
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