让男人摆脱肾虚的几种滋补食物

　　肾虚是很多男性常有的病症，常常体罚无力，不想工作，心浮气躁，容易发脾气，性功能不强，性伴侣还有意见，给男性带来了很多困扰，那么，对待肾虚有什么好的治疗方法呢?答案当然是有了，现在就让男性饮食来讲讲，肾虚时的滋补食物。‍

　　肾虚的最好方法，就是补了，怎么个补法呢?现在就让我们一起来了解一下肾虚时的滋补食物吧:‍

　　虾：

　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果

　　鸡蛋：

　　鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美 满。

　　蜂蜜：

　　蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。

　　狗肉

　　味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，但不宜食用

   韭菜：

　　又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效海产品含有丰富的磷和锌等。

　　泥鳅

　　含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。‍

　　以上这些就是男性肾虚时的滋补食物，你看明白了吗?男性饮食告诉你，男性想要补肾，你可以试试虾，虾是一种河里的生物，无论是煮，蒸，炸，它的味道都极其鲜美，就算是老人和小孩都很喜欢吃，男性吃了，不仅可以补肾壮阳和补精，而且对久病体虚者，也是一种很好的补品哦!‍

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