吃葡萄贴士：吃海鲜后别吃葡萄

　　葡萄含有丰富的葡萄糖,男性们不管是在办公之余还是在闲暇之余都可以适当吃一些葡萄来补充营养,对于补脑也有很好的效果.虽然葡萄是男性饮食里具有非常营养的水果之一,可是一些吃葡萄的注意事项还是要有所留意,这样才能够吃得美味又健康.

　　在吃完葡萄后很多人会觉得嘴里生涩,所以喜欢喝点水来冲冲味.其实,吃完葡萄并不适合马上喝水,这样容易产生腹泻.这是吃葡萄的注意事项之一.

　　一、吃海鲜后别吃葡萄

　　在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。

　　二、吃葡萄不宜过量

　　由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

　　三、吃葡萄后一定要漱口

　　有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

　　葡萄的糖份很高,所以有一些特殊疾病的人也不适合吃葡萄.比如说糖尿病患者,最好就是少吃或不吃葡萄为宜,以免因为摄入葡萄当中的糖份过量导致病情加重.葡萄虽然美味,吃葡萄的注意事项却不可忽略.而很多男性往往不注意这些方面,才导致这些水果没有发挥出最好的作用.

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