男性应少吃男性扫兴食物

　　性欲是代表一个男人对性的欲望程度，有的男性朋友可能性欲很高，有的就会很低甚至是性冷淡，这样在夫妻性生活当中就会造成很多的问题，然而造成性欲过低的原因有很多，其中很多食物吃多了就会造成男人的性欲降低。

　　盐　吃盐过多，能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。

　　肉　肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高，影响男性阴茎勃起的风险性越大，这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此，如果爱吃肉类菜肴，尽可能吃瘦肉。

　　面粉　小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。

　　乳酪　大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸，而且脂肪含量也高，因而对人体动脉极其有害，甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。

　　文中这些提到的扫性食物，建议广大男性朋友就不要吃了，因为会严重的降低男性本身的性欲，然后对夫妻之间的感情也会有影响，少吃不代表不吃，只是在这些食物上要自己控制食量，生活中多多锻炼，都是对健康非常有好处的。

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