男人当心患7大女人病
专家提醒,在疾病谱上,很多号称“女人病”的,并不是女人的专利,男人也要警惕“女人病”,只要稍有疏忽,那些有性别倾向的疾病也会“反其道而行之”。
男人的身体女人的病
在人们一贯的意识中,女性的身体状况总是弱于男性,他们的身体似乎也比女性更强壮。这样的观念,不仅左右着我们这些普通人的思维,甚至连某些也这样认为。而、、静脉曲张、症这几种疾病的女性比例远远高于男性,因此在医学上,一直将这几种疾病归为“女性病”。可据统计显示和近年来的临床发现,这些疾病也不会善意地放过男性。专家提醒,在疾病谱上,很多号称“女人病”的,并不是女人的专利,男人也要警惕“女人病”,只要稍有疏忽,那些有性别倾向的疾病也会“反其道而行之”。
乳腺疾病不是女人专利
信息导读:
不容忽视,男人也有乳头和腺组织,当然也有可能患上乳腺病。其发病率是女性的1%,发病率虽然不高,但男性胸部比较平坦,乳房组织比女性较少,就算只长了2~3厘米的肿瘤,癌细胞也会在较短的时间内侵入皮肤、肌肉、腋下淋巴结以及身体的其他器官,因此若他们患乳腺癌后,癌细胞的扩散时间一般只有几个月。
人们对男性乳腺癌的防范意识差,常规体检项目中也没有涉及到男性乳腺检查,很多人一经发现就已经是晚期了。
原因分析:
1过度饮酒导致肝炎,使肝脏代谢功能受损,而肝脏承担着男性体内的分解、排泄任务,肝功能不全会使体内雌激素的灭活明显减低甚至丧失。雌激素在体内的累积、促进乳腺的发育,以致引起乳腺疾病。
2经常食用添加了雌激素饲料喂养的禽类、肉类、鱼类会导致雌激素在体内累积,干扰和影响人体的内分泌平衡,为乳腺疾病发生提供了条件。
3还有一些药物如果使用量不当,也会诱发乳腺疾病,如治疗结核病的药物“雷米封”,其化学分子结构与雌激素的分子结构十分相近,对人体所起的作用也类似于雌性激素。
应对策略:
1掌握家族的遗传史,了解家族中是否有人出现过这种症状并充分引起重视。
2定期检查。至少每月一次,手指检查乳头周围的组织和腋窝淋巴结。如果乳房摸起来成状或出现硬块,甚至乳头出现溢乳、溢水等,就应尽快就医。
性别不分不是病……
偏来时不看性别
世界卫生组织已经将慢性偏头痛列为世界上对健康危害最为严重的疾病之一。美国大约有6%的男性公民患有偏头痛,其中的部分患者甚至严重到了必须卧床休息的程度,调查数据中却只有37%的患者去治疗。
偏头痛患者对某些刺激非常敏感,至于哪些刺激是偏头痛的触发因素,因人而异,各不相同。
通常引起偏头痛发作的因素不是一种,而是几种因素同时发生作用。最常见的触发因素包括过度劳累、身心压力负荷过重、气候变化、摄入某些食物过多、进食不定时、睡眠太多或太少休假和周末作息变化、激素波动等。
1经常性疲劳、说话障碍、控制不住的哈欠是患上偏头痛或严重头痛前的三个主要症状。因此,要时刻注意他最近是否有这类问题出现并尽量避免身心高度紧张。
2保护眼睛。刺眼的光线,会使人眼睛疲劳,最后引发头痛。当要外出时,最好戴太阳眼镜。
3慢跑、骑自行车和游泳,这些运动能减少偏头痛发作频率。放松性运动项目,如太极拳也是治疗偏头痛的良方。
4另外,浓烈的会引发偏头痛。
交叉感染,妇科病缠上男儿身
是一种传染性疾病,“妇科病”会通过性生活的方式直接传染给男性,这时,霉菌可以悄悄地隐藏在男性的尿道里,只不过,有些男性症状不明显未能就诊。
、霉菌性阴道炎等生殖道炎症在妇科疾病中很常见,这些疾病的发作一与性生活有一定关系。
霉菌性阴道炎主要是由于感染了白色念珠菌、新隐球菌及其他念珠菌引起的一种阴道炎症,约有1/6的妇女和1/3的孕妇阴道中有霉菌寄生,可通过性生活传染给男方。
1避免性生活中感染,当女方检查出患有霉菌性阴道炎时,最好不要有性行为,因为在阴道有炎症情况下发生性行为,不仅会给女性阴道壁带来损伤,也可使霉菌在两性之间相互传染。
2双方同治。当男性检查出患有生殖道疾病时应尽快治疗,而且应双方同治。
骨质疏松使你不再挺拔
骨质疏松症向来被医学界认为是对女性影响较大的疾病,但这种疾病一样没有放过男性。虽然男性发生骨质疏松的比例比女性低,出现骨质疏松的年龄也比女性晚,但由于男性生活压力较大,不良习性多,近几年,医生发现因骨质疏松而导致脊柱变形驼背的男性比例大大提升,继发性骨质疏松发病率更是高于女性。骨质疏松症不仅损伤脊柱,而且使男性的骨头变得脆弱,稍不小心,就容易产生。
雄性激素缺乏可影响调控骨代谢的细胞因子的平衡,是导致男性骨形成降低和骨量丢失的原因之一。
1注意补钙。多食用富含钙的食品,骨健壮需要补钙、锌、、干酪和其他奶制品含有丰富的钙,多食用新鲜蔬菜,如西兰花、大葱、花椰菜、甘蓝、酸泡菜和水果;每星期至少吃一次鱼,鱼肉能满足人体对维生素D的需要,并使人体能从肠中更好地吸收钙。
2多运动。气功、步行或游泳都是不错的运动。最好每天到户外阳光下待上15~45分钟,促使身体生产维生素D。
另外,坚持每周三次练习瑜珈能增加骨头密度。
3定期做骨密度检测。40岁以上的男性每年应定期到医院做一次骨密度检测。