宝妈一年强悍，为啥总在1月份频频垮掉？说法不无道理

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宝妈一年强悍，为啥总在1月份频频垮掉？说法不无道理

文/秘籍君

最近气温骤降，在这个一月份里，发现周围很多宝妈都垮掉了。不是生病就是失眠，精神状态普遍差，一个个都在脸上写满了“别惹我”。都说有了孩子后，宝妈一年365天，都有12分的精神，特别强悍，不敢倒下，但是发现没，每到1月份，很多有娃的女性开始顶不住了。

1月天气冷

在很多地区，每年的1月算是比较冷的月份，特别是2020年末2021年初的时候，很多地区的温度达到了多年以来历史最低，一向以气候宜人著称的海南，在1月份跨年时也低到了十几度。大家每天单位家庭两头跑，外面很冷，屋里暖气又很足，温差太大特别容易感冒，身体免疫力弱的更是扛不住。

孩子要期末考试了

家有小学生，每次考试愁的不是孩子，而是家长，小孩子没心没肺，而且自主学习能力尚且不足。特别是过年的期末考试，对孩子打人都至关重要，考得好能过个开心年，考不时都不敢见人了，生怕别人问起成绩这回事。

有些孩子有这样一个特质，平时小考很差，一到大考就给力，但平时小考的成绩足以让家长崩溃，很多父母都是在下班后给孩子突击辅导，希望期末能考出一个好成绩。实在是辛苦，孩子就占据了她们很多的精力。

年终总结要来了

上班一族的宝妈应该深有体会，临近年末，要忙的事情实在太多了，年终总结要写、KPI还未完成的更要焦虑了，有些工作性质特殊的，还要为过年做一些工作上的储备，有的单位还有年会举办，节目还要找时间排练。总之就是一个字：忙！

快过年年货该置办了

快过年了，年货也要早早置办起来了，有条理的宝妈，会提前列个清单，按规划来进行采购。如果琐事缠身可能很难做好详细规划，很多宝妈临近年关再行动，只会忙上加忙。有很多家庭在以前是回老家过年的，年货置办全靠家里老人，今年一直提倡就地过年，在置办年货上，有些宝妈是一头懵，无从下手更焦虑了。

1月天气冷、又临近年关，很多事情需要忙，身体和精神面临的压力都挺大的，免疫力和精力一旦跟不上，在这个时候宝妈也就垮下了。

当妈后再强悍，精力也有限

在很多环境影响上，为母则刚成了大众对宝妈的第一影响，仿佛有了孩子后，他们瞬间生长出来三头六臂，有使不完的精力一样。童年神剧《蜡笔小新》中的宝妈美牙，作为全职妈妈，其中劳碌的一天，在多年后被网友翻出来引发了很多关注。早上6点起来做饭，送走老公后又叫儿子起床，给他穿衣刷牙吃饭，到点了送儿子去等校车，错过校车后，要骑车背着妹妹带着儿子，亲自送到学校去，一来一回到家后，中午饭也要开始准备了。

现在全职妈妈越来越少，很多宝妈是一边工作一边带娃，工作家庭两头顾，既想挣钱又不要亏待孩子，只能自己拼一拼，早上送孩子晚上辅导作业，白天还要为工作上的事操心。这时候，有一个能同路的伴侣是多么的重要，无论身体还是心里，都能减少很多压力。

【话题讨论：临近年关，你的伴侣给力吗？】

高级育婴师，心理咨询师，原创育儿漫画文章作者。欢迎你想了解的育儿护理、成长发育、家庭教育、心理健康，都可以在这里找到答案！

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