夫妻,为啥床头吵架床尾和(2)
背靠背: 夫妻不是零距离 热吵过后冷处理
在生活这条河道里,两口子总会碰到弯道与暗礁,吵架因而不可避免。而吵架后怎么办,则是婚姻这条船驶向何方的关键。如果要在冷处理和热处理之间做选择,我觉得还是应该请冷处理来掌舵。
冷处理最大的好处,是给因吵架而激愤的双方一个冷静思考的时间:这样吵架到底值不值得?是原则性的不能让步的问题,还是赌一时之气的鸡毛蒜皮?吵下去有什么样的结果:是两败俱伤,还是真的能把对方搞掂?
实际上,两个人的战争没有赢家。接着火上浇油地战斗下去,“真的能把对方搞掂的时候”并不多,更多的是两败俱伤。正如海明威所说:你可以打倒我,但你永远征服不了我。即使“征服”了对方,也潜藏着不忿的种子。李丽妮和曾超凡就因接二连三的吵架而吵出一地鸡毛,差点崩盘散伙。
结束了三年的租房生活之后,李丽妮和曾超凡倾全部心力在北京一个著名楼盘买下一套房子。新房入住,李丽妮想把剩下的钱全部投入装修,弄得豪华一点,毕竟住房是一辈子的事;曾超凡觉得两人的职业都不是很稳定,每天早上醒来就欠银行七八十万按揭款,装修上简洁干净就好,手上留点现金可以应付不时之需。两口子各持己见,几乎天天吵架。
吵到后来,内容超出装修档次,上升到双方的个人品质层面。李丽妮想:你这样对未来没有一点信心,还像个男人吗?真后悔当初嫁给你!曾超凡则想:娶你这样一个挥金如土不知道过日子的八婆,哪天两人都失业了,躺在豪华卧室喝西北风吗?买新房的喜悦荡然无存。
李丽妮和曾超凡,其实并没有谁对谁错。在爆发了第一场争吵之后,两个人如果实施冷处理,具体的争议其实应该很容易解决。可惜他们选择了锲而不舍地争吵,非要立刻分出个胜负。
为什么要冷处理呢?因为夫妻吵架的最大起因便是意见不和。这就像走在一个岔路口,如果前方都是罗马,那么向左走还是向右走有多大的区别呢?最大的区别不过是看到不同的沿途风景,最终目的地仍然是罗马城。同理,精装简装不过是一个观感问题,实际居住功能不都是一样吗?想清了这一点,两种装修方案取其一,或者在预算方案上做一个折中,新房最终都会成为安乐窝。
脱离具体矛盾的解决这一层面,冷处理另外一个好处,是避免因持续热吵而导致对夫妻感情的伤害。感情这东西很脆弱,特别是最亲密的两个人之间,承载的期望越多,对对方的依赖越深,也越容易彼此受伤害。所以两个人之间吵就吵个痛快,到最后势同水火,也是一种无为而治。什么样的感情可以承受这样不管不顾的疯狂争吵?而一旦让情绪冷却下来,某一天,找个合适的机会,轻描淡写地将问题解决,既不伤夫妻感情,也有利于调节你们的生活情趣。
热处理的理由通常是希望对方立刻听从自己的意见。实际上,世界上最亲密的两个人之间,也不会是零距离。小到家中一张装饰画的悬挂,大到对未来的安排,两个人都可能有自己独特的想法,思想轨迹不可能完全重叠。而作为自由、平等的一个人,我们又有什么理由非得让对方听从自己的意见呢?难道以婚姻或爱情的名义,我们就可以对对方予取予求吗?
所以还是要冷一冷,静一静。世界上只要是有两个人以上的地方,就存在着人际关系,夫妻之间也是如此。夫妻之间拒绝虚伪,拒绝做作,但却需要有效的沟通,需要学会站在对方的立场思考问题。既然我们可以不跟社会上或公司的人计较,我们为什么就不能和身边这个最亲密的人妥协呢?
李丽妮和曾超凡的吵架最后得益于曾超凡的冷处理。拿到钥匙还是夏天最热时候的事,曾超凡提议等天气稍凉的时候再做决定,一来避开高温天气,一来秋天是北京最好的装修季节。接下来的一个月时间,曾超凡有意无意地带着妻子参观了几个朋友的新房,有豪华装修也有简单装修。其中一个朋友一百多平米的复式三居,只花了不到两万块钱,但因为户型本身分布合理,屋子里软性布置非常有特色,整体上感觉十分有格调,并不输于那些豪华装修。李丽妮受到启发,同意了曾超凡的装修方案。而经此一役,两人都有些禅悟的感觉,生活中多了默契,少了火气。
需要声明的是,这里宣扬的冷处理,是一种理智的应对策略,最终仍然需要积极的沟通,并不是由热战转冷战。大家都知道,冷战时代资本主义国家和社会主义国家互相隔绝,彼此为敌,也给世界人民的感情形成了极大的隔膜。
脸对脸: 问题搁置成冷战 趁热处理泯恩仇
可以这样说,夫妻吵架是一个经久不衰的话题。无论什么样的情侣一旦步入了婚姻的殿堂,正儿八经地过起小日子的时候,争吵也就会像影子一样伴随在婚姻生活中。吵架不怕,最关键是怎样处理?我想最好的办法还是要热处理的好。
有的夫妻在吵架之后,双方打起冷战,谁也不理谁,视对方为不存在一样。尤其是很多女人,哪怕是心里明白这件事是自己错了,也不会轻易做出让步,来求得夫妻之间的和平。而是整天绷着一张昔日可人的小脸蛋,摆出一副拒人于千里之外的样子来。
聪明的女人不会选择这样的办法来解决吵架带来的矛盾,她们一般会趁热将事情解决。因为这样做的好处有:
首先,热处理不会将矛盾激化。道理看似矛盾,实则简单:夫妻吵架毕竟都是小事,如果真有某种深仇大恨,可能也不会吵架,要采取其他方式来解决了。一般来说,吵架的原因是因为对他(她)有所盼望,有所期待,所以在细节上对他(她)有所苛刻,因此吵架大多是些鸡毛蒜皮的小事,并非原则上的大爱大恨;所以一旦吵过后,完全可以利用一句玩笑话,一个轻松的情境趁机解决。如果夫妻将问题搁置起来,等待时机,再严肃地坐下来交谈,反倒有点小题大做了。任何一对夫妻吵架后,总不希望听到对方过几天后,突然说:“我想和你谈谈……我觉得问题非常严重……”这样的话吧。 热处理还有助于夫妻之间的生活充满激情。纭纭是个已经有6年婚龄的女人了,她和丈夫在结婚之初,像许多夫妻一样喜欢吵架,但在吵架过后,他们通常用一些身体信号来当场软化矛盾。她说:“有时候,我们爆发激情的争吵后,两人都感到非常受伤。这时候,迫切需要通过和对方的身体接触来证明他还是需要我的,他还在深深地爱我。经常的情况是在我伤心哭泣时,丈夫拉拉我的手、把我揽入怀中或者一个热吻,仿佛想忘记刚才的一切不快,很快我们又和好如初了。”热处理的另外一个好处是:不将矛盾拖到明天解决,才不会加深夫妻之间的冷漠感。
“我从来不会把吵架遗留的问题拖到第二天,我会趁热想办法解决它。我以前也会选择冷处理。但后来发现有某种冷漠的东西渐渐在我们之间产生,夫妻变得越来越隔膜。问题不但没有解决,我们表面上却变得客客气气了,但大家心里都明白,这是感情淡化的征兆。因为夫妻不吵架,恐怕就很难做夫妻了。”纭纭说.
热处理对于大多比较情绪化的女人来说,更为适用。一位伟人说过:女人擅长用情绪解决问题,男性擅长用理性解决问题。 所以女人的眼泪在爱她的男人面前是百试不厌的“绝活儿”。如果妻子趁吵架的机会楚楚可怜地掉眼泪,丈夫见了,便能涌起怜香惜玉的感觉而乱了方寸。于是,丈夫往往因此妥协。而假如采用冷处理的方法,过了好几天后,女人再来哭一场,恐怕不是煽情的效果而是滑稽的场面了。
不是大是大非的原则性问题,就别把吵架这件事情像一把锁一样固定在自己的心灵上。
趁热打铁地就地解决,你们的感情将会一如既往,而你的婚姻也将会无限的美好。
没有一对夫妻不吵架的,这是所有“过来人”的经验,可有的夫妻吵到两败俱伤,最终只好挥手说“拜拜”;有的夫妻却能越吵越相爱,在争吵中磨合理解,感情指数上升。
英国最新的一项调查表明,如果善用吵架“秘笈”,架吵得好,也许可以成为两人感情的催化剂,使你们的感情在经历“冲突”之后,比以前更加稳固和坚实。
秘笈一 就事论事,不伤及无辜
在发生口角时,你的大脑是否仿佛有一个数据库,只要和对方有关的人,无论是父母朋友,还是同事邻居,一律“杀无赦”?一个简单的争执,却因为你的乱“开炮”,从他身上扩展开去:他父母去年中秋没有请你吃饭;他那穿“开裆裤”的死党很不识相,经常到你家骗吃骗喝……吵到最后,你撂下一句伤人的话:“我要是单身多好啊!”
英国心理学家指出,绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事,不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板,否则战场将无限扩大,而你原本所想解决的问题却连影子都没看到。
心理学家建议,在开战前30秒,先问自己三个问题:一、究竟是什么在让你生气?二、这件事情是否很糟糕,需要通过吵架来解决?三、吵架能解决问题吗?在回答完这三个问题后,你会发现,有些事情根本不值得争吵。
秘笈二 以退为进,从控诉到沟通
“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力,因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于,既不指着他的鼻子做河东狮吼状,也不恶狠狠地跟他约法三章,而是“以柔克刚”。
Sandy打算在参加同学聚会时,将丈夫介绍给自己的高中同学,但丈夫迟到了一小时,而且只是向Sandy的同学简单打了个招呼,就匆匆离开了会场。等到聚会散场,Sandy强忍住的怒火再也无法抑制,她开始指责丈夫:“你总是这样目中无人!那些都是我5年没见面的死党,你怎么能对人家那么冷漠呢?”可丈夫却并没觉得自己做错了什么:“凭什么我要听你颐指气使?”一场内战就这样爆发了。
心理学家建议,在遇到这种情况时,与其怒不可遏地指责他对你的朋友太不礼貌,还不如平心静气地对他晓之以理。比如,“你若是招呼也不打一声就消失不见,我真的很难办,因为本来是有很多关于你的话题要跟大家谈的。”——这样,你就变成了一个受害者,而不再是歇斯底里的控诉者了,这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。
秘笈三 集中火力,切勿空对空地争吵
李女士最近刚刚从一场失败的婚姻中走了出来,她和丈夫分手的原因很简单:不断升级的口舌之争。两个人经常为一些鸡毛蒜皮的小事吵架,为晚饭到哪家餐馆吃而争吵,为何时要孩子而争吵,甚至会为了一句话中不恰当的形容词而吵架。婚姻就在这样的不良争吵中渐渐失去原来的温情。终于,在结婚两年后的某一天,疲惫不堪的丈夫提交了离婚申请书。李女士将婚姻的破裂归咎于“性格不和”,可在离婚后的一个星期,丈夫和她的一次长谈让她颇感意外:丈夫“记仇”的是李女士在每次争执中所说的“气话”。
心理学家认为,许多夫妻吵架到最后,都发展成一场“控诉会”,你恨不得把心掏出来,他却句句都在误会,这样,几乎所有的吵架都以冷战不了了之。那么,在争吵时,怎么样才能进行有效沟通呢?专家提出了三“不”建议。
●说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我?”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉?当我们开始用“你”句式谴责对方时,就已经把对方逼到一个自卫的角落里。 对方认为你在乱下判断,第一个自然反应就是捍卫自己,然后反攻。当防御体系建立起来时,沟通就立即停止了。
●不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩,我还要多谢你给了我自由呢!”嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩,用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大,会给双方带来巨大伤害,很可能会一下子给感情减去很多分。
●不打断他说话。抢白他或打断他,你认为你完全知道他想说的是什么,这无非是“借口”而已。如果你拒绝倾听,那么对方怎么会注意倾听你的想法呢?告诉对方你的理解,以此来确定这是否是他想要表达的。在争吵时,常常用“你是说……吗?”,“你的意思是……”的句型重复对方说过的话,如有误差则让他纠正你的错误理解,这样才能达到聆听的目的。
秘笈四 不要打消耗型冷战
有一招虽然不是很高明,但是大家都喜欢用,那就是冷战。吵架后,不接对方电话,故意“忘记”此前的约定,或者一气之下搬到娘家去住……
冷战成了一场赌博,赌的是耐心,看谁先选择妥协,而冷掉的是感情。专家建议说,不要想各种各样的形式去惩罚对方,因为在这同时你也惩罚着自己。
当你在大街上漫无目的地闲逛想晚点回家时,不如用积极一点的态度给争吵后的感情加温:回家一起吃饭;也不要再犹豫要不要接听你们吵架后他打来的第一个电话,除非你永远都不想接听他的电话,否则第一个电话和第五个电话有什么区别?