口臭可不止跟食物有关，这6个“元凶”里面，健康问题不少

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口臭在消化内科比较常见，代表患者的身体出现问题，当口中发出刺鼻性气味时会影响患者的正常社会交往，还会降低患者的自信。口臭的发病原因有很多，为了缓解患者的症状，提升患者的人际交往能力，必须要明确哪些原因引起的口臭，才能够接受规范化的治疗。

引起口臭的原因有哪些呢？

1、食物残渣滞留

当我们正常吃东西时所有的食物都必须要经过口腔，咀嚼不充分时很多的食物残渣会滞留在口腔内，积聚在牙齿缝隙中，即使刷牙也很难去除，尤其是对于一些牙齿不整齐或牙齿稀疏的人群，食物残渣积聚就会导致口腔变质引起口臭。对于这种情况引起的口臭必须要正确的刷牙，可以用牙签或牙线将食物残渣清除。

2、不良的生活习惯

不良的生活习惯主要包括吸烟和饮酒，长期吸烟饮酒口腔内很容易滋生细菌，就容易导致口臭的发病几率增高。另外对于经常吃糖的人群来说，也容易出现口臭现象，主要是由于食用糖之后不及时刷牙漱口，细菌大量滋生。对于不良习惯引起的口臭，需必须要及早进行改善，每天刷牙，定期洗牙。

3、口腔疾病

口腔疾病是导致口臭最常见的原因，口腔内的食物残渣没有及时清除在口腔内滞留时间有点长，就会形成牙龈石和牙菌斑，诱发牙龈炎、牙周炎以及龋齿等口腔疾病，就会导致口臭的情况逐渐加重。

4、扁桃体结石

扁桃体结石也容易导致患者口臭，当药物和饮食在口腔内残留时口腔内的唾液分泌减少，口腔变干之后，在食物残渣的作用下发生硬化在扁桃体处就会形成结石，患者就会出现口臭症状，对于经常感觉口干的口臭人群来说可以多饮水，能够缓解口臭现象。

5、胃部疾病

胃部疾病比如幽门螺杆菌感染时，代谢所产生的气味就容易反馈到口腔之中，患者就会出现口臭，另外患者确诊为食管反流，胃内的食物反流的口腔也会形成口臭。对于胃部疾病引起的口臭，在缓解症状时，就必须要积极治疗原发疾疾病。

6、呼吸系统疾病

呼吸系统疾病比如鼻窦炎、咽炎以及上呼吸道疾病的患者，在呼吸过程中会分泌大量的含有蛋白质的痰液，当痰液黏附在口咽部位时，蛋白质分解就会产生腐败气味从口中发出。为了防止口臭影响患者生活，在天气变冷时一定要注重防寒保暖，避免呼吸系统疾病的出现。

治疗口臭必须要明确病因，接受规范化的治疗，绝大多数患者的症状能够有所好转，另外还必须要保证积极乐观的情绪，避免心理压力过大，适当的放松身心，还需要保持乐观的情绪，避免压力过大，放松身心，缓解压力，改善患者的自卑心理，就能够提升人际交往的能力。