孩子刚上小学，4 步帮他养成良好的写作业习惯！

原标题：孩子刚上小学，4 步帮他养成良好的写作业习惯！

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从事家庭教育服务这么多年，我发现了一个有意思的现象：

无论孩子是刚进入小学一年级，或者小学快毕业，甚至有的孩子已经上初中了，父母都会咨询我各种和作业相关的问题。

比如：孩子不愿意写作业怎么办？孩子写作业磨蹭怎么办？孩子写作业发脾气怎么办等等。

遇到这类问题，我通常会问父母：“你们在孩子刚入小学时，用了什么方法来帮助孩子建立良好的作业习惯呢？”

父母往往答不上来，或者简单回应一句：“写作业的良好习惯……不就是先写作业才能玩吗，不能一边玩一边写，还有什么好习惯呢？”

可见，很多父母对于什么是良好的作业习惯不太清楚，觉得孩子写作业就像大人工作一样，自觉完成就行，有什么讲究呢？

但其实，帮助孩子建立良好的作业习惯有科学的方法，这些方法，是建立在对孩子心理发展的规律有充分认识的基础上。

今天，我就来分享一下如何更好地帮助孩子建立良好的作业习惯。我把良好作业习惯的养成分为四个步骤。

第一步，写作业前做好充分的准备。

很多父母要求孩子一回家就在餐厅写作业，但不出几分钟，孩子不是忘了拿课本就是忘了拿铅笔，或者不停问父母“这道题什么意思，那道题怎么做啊”，或者作业很快写完了，结果你一看漏了好几项作业。

这些问题都是因为孩子在写作业前，没有做好充分的准备。

为了培养良好的作业习惯，父母需要帮孩子做好以下三方面的准备。

首先，准备写作业的空间。

写作业前，我们可以陪孩子一起布置写作业的空间，这个过程你可以理解为预热，帮孩子做好心理准备。

毕竟大部分孩子都把作业当成一份苦差事，不太情愿写。

如果孩子在房间写作业，可以把孩子的房间分为两个空间，一个是作业空间，一个是娱乐空间。

作业空间包括书桌，文具、和作业有关的其他物品，把这些物品集中在一个固定区域，不要散乱在家里各个角落，在需要的时候还花很多时间寻找。

同时，孩子的桌面要保持干净整洁，只放写作业必备的文具、书本、计时器等。

娱乐空间包括玩具、课外书籍、吃的、喝的等，写作业前提醒孩子把所有玩具放在娱乐空间，这样能帮助孩子减少干扰，避免分心，培养孩子专注的作业习惯。

其次，确定什么时间开始写作业。

父母可以和孩子提前商量好在一个固定的时间段开启作业任务，比如固定在放学回家后半小时，或者吃晚饭前一个小时，或者晚饭后。

很多父母希望孩子一回家赶紧写作业，但孩子在学校学了一整天，身心疲惫，回到家渴望放松，就像父母忙碌一整天回家想在沙发上躺一躺是一样的。

之前我服务过一个家庭，孩子在公立学校上学，为了安全，老师不允许学生下课在走道或操场追跑打闹，甚至不能去其他楼层。

妈妈知道儿子平时好动，所以写作业前让儿子去小区楼下和其他伙伴痛快地玩上半小时，孩子玩完回家后，写作业竟然更专注了。

而且，如果家里有二宝的话，可以让两个孩子都在同一个时间点开始写作业，营造写作业的氛围。

最后，准备相关道具，加强作业完成效率。

对于小学低年级的孩子，父母需要提供更多的支持，我给大家推荐我常用的3个道具，分别是作业清单、时间计划表和便签纸。

作业清单，是指孩子当天所有的家庭作业和学校作业清单，孩子写完作业可以通过清单检查，是否漏写作业。

时间计划表可以培养孩子的时间概念，具体大家可以参考上节课讲到的时间管理的内容。

便签纸是为了标记孩子不会做的题目，写完作业后父母在同一时间为孩子解答，这样孩子就不会时不时找父母帮忙，从而降低写作业的效率。对于高年级段的孩子，孩子也可以根据自己的需要选择道具。

在形成良好作业习惯的初期，父母可以给孩子制作一个打卡单，孩子的作业空间布置好了，可以在打卡单上画一个勾；按照约定时间写作业，继续打勾；作业道具都准备齐了，也打勾。

如果这三步都做到了，父母可以给孩子奖励一个小贴画，并真诚的夸奖孩子。贴画集够数量，父母可以给孩子兑换奖励，或者实现孩子的一个心愿。

第二步，写作业的过程中，尽量减少干预。

很多父母对孩子独立写作业不放心，可能会不时地去孩子房间，趁送水果的机会看看孩子是不是偷着玩，或者变着花样提醒孩子“你这握笔姿势不对”，“你坐姿不行，头抬高一点”，其实这样的做法会严重影响孩子的专注力，而且很可能会引起孩子的反感。

如果你很担心孩子的坐姿不对影响视力，你可以在作业准备阶段做好功课。比如，可以购买一个预防儿童近视的写字矫正器，孩子在写作业期间，你就不用经常提醒了。

除了刚刚提到的坐姿问题，大部分父母最担心的是没有监督，孩子写作业会磨蹭，比如偷偷玩一两个小时的橡皮。

这时候父母需要冷静分析原因，如果孩子真的不会做，上课没认真听讲或者听不懂老师说什么，那么父母需要考虑给孩子补课、请家教老师。

如果作业都会做，孩子只是纯粹的磨时间，我给大家分享一个应对孩子磨蹭的小秘诀。

这个秘诀是一个清华大学的妈妈给我分享的，她说对自己孩子非常管用。当她发现孩子磨蹭时间，她会根据作业清单，和孩子一起预估需要多久完成作业，比如预估2个小时，妈妈会多给孩子半小时，孩子需要在2.5个小时内完成作业。作业时间一旦结束，妈妈会和孩子一起亲子阅读，玩游戏，做手工等。

你可能会好奇，如果孩子没在约定时间完成作业怎么办？这个妈妈的做法非常果断，作业没写完，当天晚上和第二天早上，孩子都没有机会补作业了，孩子需要自己去学校向老师解释原因。

虽然这个办法听起来有些不近人情，但却很管用，这个方法的成功在于两点，

第一，父母事先根据孩子的真实能力，预估合理的作业时间，而不是根据父母的主观意愿要求孩子尽早写完。

第二，孩子写完作业，父母安排了一些吸引孩子的娱乐活动，比如阅读、玩游戏、做手工等。

如果你发现孩子也有类似问题，可以试试这个办法。

如果孩子在约定时间写完作业，你同样可以给孩子奖励一个小贴画，并真诚的夸奖孩子：“太棒了，孩子，你今天在约定时间写完作业了！你对自己的评估越来越准确啦，这个自我认知的能力太牛了，妈妈很佩服你。”

第三步，写完作业后，帮孩子养成检查作业和收拾书包的好习惯。

这种情景，大家应该比较熟悉：孩子终于写完作业，于是放飞自我，一边吃零食，一边看电视，一边玩游戏。

去孩子房间一看，桌上铺满了乱糟糟的书本、作业本、铅笔等，一片狼狈，这时候你会怎么做呢？

心疼孩子，直接帮孩子收拾干净？还是把孩子从愉快的游戏中拉回来，让他自己收拾？

我建议父母在小学一年级就开始要养成孩子良好的习惯，写完作业需要先独立检查，然后收拾书桌，把明天需要用的物品放进书包里。

如果孩子能独立检查作业，没有遗漏作业，继续在打卡单上画勾，奖励孩子一个小贴画。

如果孩子收拾完书包，继续在清单上打勾，也可以获得一个小贴画。

孩子每天可以用贴画兑换玩游戏的时间，比如1个贴画兑换5分钟的游戏时间，或者电视时间。

第四步，及时的鼓励。

新习惯的养成对任何人都不容易，所以在养成习惯期间，孩子特别需要父母及时的积极反馈，帮助孩子在过程中获得成就感、愉悦感和自主感。

给大家分享一个案例，这个妈妈是我见过的极少数的，非常有智慧的父母，我们可以一起来学习一下。

她是这样鼓励孩子的，每次开始写作业前，妈妈就会和孩子共同合作，在一张纸上画一座大山，他们一起给这座山取名叫“香炉峰”。

接着，妈妈在山顶贴了一个象征胜利的小红旗，山底放一个乐高小人，之后从山底到山顶，画出和作业数量相同的台阶。

只要孩子完成一项作业，这个小人就能前进一步，这个乐高小人因为孩子的努力，一步步往上走，直到最后登顶，孩子的作业也完成了。

每次登顶，妈妈热情的夸奖孩子，孩子因为妈妈及时的反馈，对写作业这件事充满成就感和愉悦感。

听到这个妈妈的案例，你是不是也想回家试一试呢？

关于养成孩子良好的作业习惯，您有什么经验和体会，欢迎在评论区留言分享。

您也可以把这些好的方法，分享给身边的父母，大家共同学习，助力孩子的成长。