研究证实：孩子身上以下部位的长短，决定以后能否成大高个

原标题：研究证实：孩子身上以下部位的长短，决定以后能否成大高个

“你家的娃，一看这身板，将来一定是个大高个。”

“你家的娃，一看这身板，将来一定是个大高个。”

昨天傍晚我带乐乐在楼下花园遛弯的时候，碰到了几个小朋友，小朋友玩在一起。我们大人在一旁聊天，一位孩子的奶奶看着我家娃说出了上面那一句话，我这当妈的心里听了肯定美滋滋的，男孩子有一个大高个以后不管是在择偶还是就业等各方面还是很占优势的。

可是我又很好奇，我家孩子现在在同龄孩子当中也不突出，怎么看出以后会是个大高个。

阿姨看出了我的疑虑，接着说道，你看看你家孩子的小腿多突出，腿部比例好，脚丫子也大，这些部位长，以后肯定能长成大高个。我知道我家乐乐一直小腿长，脚丫子大，但没想到这还和身高有关系。回去查了一下资料，发现还真有这样的说法。

研究证实：孩子身上以下部位的长短，决定以后能否成大高个

l 孩子小腿长预示将来能成大高个

不管男生还是女生，个子高的必须有一双瞩目的大长腿。腿长就会显得整个人身材修长，在视觉上也有增高的效果。要知道，一个人身高的高低与骨骼发育有着密切的关系，特别是双腿的骨骼。如果孩子的小腿比较长的话，膝盖位置相应的也比较高，伸展就越好，那么也就更有利于身体各骨骼结合部位骺软骨的增长，从而也更有助于身高增长。

所以如果从小孩子的小腿就比同龄孩子长，那么后天再好好注意孩子的生活环境，孩子将来的身高一定不会差到哪去。

l 小孩子手比较长，预示将来也能成大高个

人的四肢都是协调的，一般个子高的人，腿长，手也长。这个手包括胳膊和手掌。有研究证明，把两个胳膊伸开，一个手的指尖到另一个手的指尖，往往约等于一个人的身高，所以会发现，身边那些高个子的人士，都有长胳膊还有修长的手指，那些模特们更是。所以如果你发现孩子从小胳膊和手指都比别人长，放宽心吧，孩子未来的身高低不到哪里去。

l 小孩子脚比较大，预示将来也能成大高个

孩子未来的身高其实通过脚的长度也能反映出来。古代就有立七坐五盘三的说法，人站立时身高是脚长的七倍。只要能准确测出脚的长度，那么就可以推测出身高。同时看看男生和女生的身高差异，男生鞋码普遍比女生大，可以说明身高和脚的大小是成正比的。

而且。一般个子高的人，脚也大，穿的鞋码也大。个子太矮，个子太高的人平时都不好买鞋，因为码数都不好找。像那些个头比较高的篮球运动员，鞋子的尺码都要比我们平常人要大。所以如果孩子从小脚大，鞋码比较大，妈妈心里应该高兴，孩子以后有长大高个的潜质。同时给孩子买鞋子的时候，一定要合适，不能太大也不能过小，不然影响孩子走路，对身高和发育都有危害。

孩子的身高受多重因素的影响

1. 孩子能不能长高，和父母的基因有关

常言道，三分天注定，七分靠打拼。换到孩子的身高上就是，孩子身高70%靠遗传。一个家族里如果都是高个子，尤其是爸妈的个子都高，那么孩子将来一般也低不到哪里去。但如果爸妈都不高，那么孩子将来可能也难长高，想要孩子实现身高的逆袭，爸妈就要在后天帮助孩子发力了。

2. 孩子能不能长高，和后天的生活环境有关

爸妈的遗传基因很重要，后天的生长环境更重要。如果爸妈和孩子都仗着有好基因，不重视孩子的生活环境。比如最重要的饮食和睡眠，放纵孩子暴饮暴食，熬夜等，那么再好的基因也要被打败。让那些基因不好，但更注重后天生活环境的孩子追赶上。

所以想要孩子长高，爸妈一定要注重孩子的后天生活环境。让孩子有一个健康的饮食习惯，荤素搭配，多给孩子补充营养。培养孩子良好的睡眠习惯，不要熬夜等。与此同时，还要培养孩子科学健康的运动习惯，让孩子从小多做一些伸缩性的运动，比如跳绳，打篮球等。而且一旦具备了良好的生活习惯，孩子体质就会好，体质好就不容易生病，这样也有助于长高。

【话题讨论：你身边有爸妈都不高，孩子却长得很高的案例吗？】

高级育婴师，心理咨询师，原创育儿漫画文章作者。欢迎你想了解的育儿护理、成长发育、家庭教育、心理健康，都可以在这里找到答案！

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