我是怎么帮孩子“唤醒”竞争意识的 | 上濒成长顾问

原标题：我是怎么帮孩子“唤醒”竞争意识的 | 上濒成长顾问

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文/袁可（上濒成长顾问）

在我的工作中，父母们常问的问题除了关于学习以外，“竞争意识”算是高频问题了。

我们生活在一个充满竞争的时代，父母们心中的焦虑我完全理解。今天，我会通过几个案例，给到父母们一些建议。

1号家庭

女儿2年级

我的女儿完全没有竞争意识，好像那种名次啊奖励啊对她来说没有吸引力，不争取当班干部，学校里的竞赛都不想参加。老师在班级里搞一个背诗的活动，背的越多等级就越高，我的女儿其实是有能力背诵的，但是她对什么高等级没有兴趣，觉得自己就慢慢背就可以了，不像她的一个好朋友，会努力背诵让自己的排名靠前。

我从小是一个很有竞争意识的人，觉得很多的机会都要靠自己争取而来，比如像三好学生这种的荣誉，对升学会有帮助，但你不去表现自己就没有机会得到。

我该怎么样让我的女儿更有竞争意识呢？

2号家庭

女儿3年级

我的女儿很害怕竞争，她其实很有能力，但是有些比赛，我们希望她去参加，她就摇摇头，怎么样都不去。会说“我不会这个，我才不去。”

其实我们也没有希望她事事拔尖，只是想让她去锻炼一下，但是她很抗拒。

我们要怎么样鼓励才能让孩子去勇敢尝试呢？

3号家庭

儿子3年级

我的儿子很愿意参加各种各样的竞赛，但是他对比赛结果太在意了，如果赢了就表现得洋洋得意，很高兴。但是如果输了，或是觉得自己快要输了，就会很生气，说比赛不公平，或是变得很沮丧，说自己是傻瓜。有时候还会中途退出。

我要怎么样引导我的孩子，让他坦然面对成功和失败，不要那么看重输赢呢？

这三个问题可以说是父母们的典型困惑了，如果把三个问题描述结合起来看，我们可以看到父母心中希望孩子面对竞争时的理想状态：

首先，要积极主动地参与各种各样的竞争；

其次，要在竞争中抱着锻炼自己的心态，虽然全力以赴，但是对结果并不特别在意，要笑看输赢。

而父母们的困惑，来源于理想与现实的落差。事实上，我从没有在现实中遇见符合理想状态的孩子，也很少见到能符合这个理想的大人。

各位父母们也可以扪心自问：我们自己能做到吗？

如果我们只想着孩子“应该”是怎么样的，那么，我们就看不见现实中的孩子。

现实中，1号家庭的孩子是个早慧的小姑娘，她读了特别多的书，小小年纪就有一种淡定和从容，做事情有自己的节奏，不会被那些专门用来刺激小朋友的奖惩所左右。

在上濒的课上，她体现出非常逻辑化的思考方式，在小组任务中能想到用分类表格来呈现讨论结果，也能做出非常有条理性的漂亮的笔记。

在上第一节课之后，她的课程导师就评价她是一个思考能力很优秀的孩子。所以，不参与竞争是她有自己的想法和节奏，而她的优秀也毋需通过争第一才能被看到。

2号家庭的孩子是一个非常积极主动爱展现自己的姑娘，她在上濒的课堂上总是无所畏惧地表达自己，也很在意小组在竞争中的排名。

虽然会因为失败沮丧，但是很快能调节好自己的心情，下课了还会和自己的“竞争对手”一起玩耍。

她不想要参加有些比赛，是因为她确实觉得自己不擅长那些项目。

3号家庭的孩子是个对自己要求很高的男孩，优秀的他自己说自己有完美主义倾向，上课任务卡上的字需要用尺子靠着写得整整齐齐。

他觉得自己很棒，总觉得自己能赢，也敢坦率地表达出“我想赢”，面对输赢的态度和所有孩子面对输赢的态度并无二致，赢了高兴，输了难过，只是他表现得更直白。

这三个孩子的表现不符合父母心目中面对竞争的完美表现，但是，这三个孩子都没有任何问题，都是非常真实的可爱的孩子。

当下社会竞争的压力让父母很容易感到焦虑，父母们害怕因为自己的引导不到位，导致孩子在未来的社会竞争中无法获得成功。

我们关心“竞争意识”，但是只有成人尊重孩子本身发展规律，接纳孩子情绪和需要，孩子的竞争意识才会是健康的。

以下是关于竞争意识，我给出的几条建议：

首先，关于是否参加比赛，尊重孩子的意愿，可以鼓励，但不要强求，更不要背着孩子报名。

有的孩子不愿意参加比赛，是因为他确实觉得自己在这个项目上不擅长。试想，如果你的上司要求你去参加草原骑马比赛，你会是什么感觉？可能你会觉得孩子只是上台去唱唱歌或是做个小演讲，每个人凭努力都可以尝试，但是在孩子心中，这件事他当下没有准备好，主观感受和你去草原骑射并在马背上旋转是一样的。

如果你已经热情地鼓励了孩子参与，孩子依然不愿意，那就尊重孩子当下的选择吧，不参加这个比赛不会让他成为一个没有竞争力的人，自由意志得不到尊重的孩子才会越来越胆小怯懦。

其次，父母多觉察自己在面对孩子成败时的态度。

孩子参加考试成绩、班级评比或是学校竞赛，如果父母本人很在意这些结果，孩子赢了就开心，孩子输了就失落，那么即使你表面上装得淡定，孩子也能敏锐地感受到父母的在意，这份无形的压力会传到孩子身上来，让孩子害怕失败。

即使你口头上说“比赛结果不重要”，但是孩子也会本能地知道“比赛结果很重要”，因为所有的孩子都非常害怕让父母失望，哪怕有的孩子表现得满不在乎。

最后，当孩子比赛输了，请允许孩子表达他的愤怒、伤心和失落。

宠辱不惊是对圣人的要求，请不要拿它来要求一个孩子。父母是孩子情绪的容器，稳稳地接住这些情绪，让孩子在你的怀里感受到支持和包容吧，这样，失败的事件带给孩子的就只是挫折，他会克服，他的情绪会随着他的长大变得越来越平和，他也会越来越得体地面对失败。

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作者：袁可

上濒成长顾问

北京师范大学应用心理硕士，国家二级心理咨询师。

三年公立学校（小学、初中、高中）心理辅导顾问经历，指导服务过上百家庭。

研究方向：儿童青少年及家庭，心理测量。

作者：袁可

上濒成长顾问

北京师范大学应用心理硕士，国家二级心理咨询师。

三年公立学校（小学、初中、高中）心理辅导顾问经历，指导服务过上百家庭。

研究方向：儿童青少年及家庭，心理测量。

成长教育顾问

成长教育顾问，是上濒所独有的教育角色，为家庭提供成长教育支持。

上濒以“少年成长课程”为载体，由成长顾问为孩子设定成长目标，拓展孩子的知识领域、培养孩子的学术能力、锻炼孩子的沟通表达、独立思考、团队合作能力，完善自我认知，全面激发创造能力。

成长顾问的主要工作，是通过和父母沟通了解孩子成长背景、父母教育方式等信息，持续对孩子在上濒课程中状态进行分析，让父母能够更全面的了解孩子，并提出有针对性的家庭教育建议。

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