劳动节，快来爆发你的“爸爸力”！
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今天是五一劳动节，爸爸们，你们有没有准备在这一天大显身手，让孩子提前过一次“六一儿童节”，让妈妈再过一次“女神节”？
妈妈们别急着发出质疑的“切~”声，其实绝大多数的爸爸们都非常期待为其他家庭成员们付出劳动呢！
只不过有时候他们不得其法，或者在耐性上稍有不足。
所以这篇文章，我们就是想告诉爸爸们，如果你想爆发你强大的“爸爸力”，这样做就对啦！
1
一个家庭，不能缺少“爸爸力”
孩子的成长，离不开爸爸的力量。
在孩子0-6岁的时候，他们的成长关键，是需要培养安全感，好奇心，情绪表达，规则意识等，爸爸完全可以在给孩子“安全感”方面发挥自己的巨大优势。
如果爸爸能够给孩子足够的回应，可以带孩子玩游戏，就能给到孩子更多的安全感，这样的话，亲子关系会建立得非常好。
随着孩子年龄的增大，爸爸对孩子的影响力是越来越大的。
我们做过一个调查：
孩子在0-9岁的时候，妈妈对于孩子的影响是最大的，但随着孩子年龄的增长，到了12/13岁的时候，爸爸对于孩子影响的价值，就超过了妈妈。
遗憾的是，很多家庭在孩子很小的时候忽略了爸爸跟孩子之间情感的绑定，等孩子到了初中阶段，特别渴望与爸爸交流的时候，却发现他跟爸爸之间，根本就没有建立起足够的信赖感和亲密值。
最近看到了一张图片，特别清楚地展示了家庭中父母合作的重要性。
船上有焦虑的妈妈，问题不断的孩子，爸爸去哪儿啦？
让我大吃一惊的是，爸爸并不是真的消失了，父亲还在用力，妈妈也在用力，但两人却是向着不同的方向。
可以想象，这艘家庭之船行驶起来是多么的艰难，这样的小船，又能给予孩子一个怎样的远方呢？
令人担忧。
2
爸爸能够做什么？
妈妈通常更擅长讲故事，给孩子读起绘本来绘声绘色，声情并茂；但如果这个活儿交给爸爸们来做，挑战就会大一些。孩子们还有可能会大吼大叫：
“不要爸爸，我要妈妈读。”
为了避免“自曝其短”，爸爸们需要去寻找更适合自己施展的领域。
比如说“运动”。
爸爸跟孩子在一起，最好的相处方式就是玩一场运动。
爸爸可以给孩子介绍自己喜欢的某项运动，带着孩子去了解这项运动，并尝试一起玩起来。
在孩子小的时候，运动是比较天然地能够帮助爸爸与孩子建立亲密关系的一种方式。
不过，我们也不要把“运动”这件事想得特别麻烦，其实简而言之，就是：
带着孩子一起玩。
如果场地或者时间受限，一些家庭亲子游戏就是很棒的选择。
我们给爸爸们推荐几款小游戏，这几款游戏是从我们《游戏盒子》的30种游戏中随机筛选的，也在我们公众号里“出镜”过，因为有视频，所以更容易理解和模仿。
01
《脸部运动》
视频里出镜的是妈妈，但其实做游戏这件事，说不定爸爸更擅长哦，快来放手尝试吧！
游戏规则：
参与人数：2人或以上
①一个人的额头上放一片胡萝卜片或者黄瓜片；
②需要通过面部肌肉运动来移动胡萝卜或黄瓜片，把它吃到嘴里；
③用时短的人获胜，胡萝卜或黄瓜片如果从脸上掉下来，则需要放回额头上重新开始。
教育价值：
“脸部运动”用有趣的方式，增加亲子互动。游戏也可以调整为：做出特定的表情，来实现吃到胡萝卜的目的。比如哭泣、大笑等，可以让孩子了解不同情绪的表达，对情绪有更多的认识。
02
《中心炸弹》
视频里的“家长”犯了一个错误，爸爸们在做游戏的时候一定要引以为戒哦！
游戏规则：
参与人数：2人或以上
①用布胶带在地板上设置一圈圈的区域（大环套小环）；
②参与游戏的人在一定距离外，用手将小球（弹球或乒乓球）推动，看看小球能停在圆圈的哪里，越接近核心分数越高，比如5/10/20等；
③一个人推完后换下一个人，如果之后的人将前面人的小球推出目前所处的圆圈，并将自己的球留在圆圈内，则本次所得分数=小球所处位置的分数*2；
④游戏进行3轮后（一轮为所有人进行过一次推球，每次游戏所进行的轮数可事先规定好），分数最高的人获胜。
教育价值：
“中心炸弹”这个游戏锻炼孩子对于自己力度的控制，同时双倍积分增加了游戏的对抗性和趣味性。
孩子可以根据目前的积分选择不同的策略，也是自己做决策的过程，父母可以在这个过程中观察孩子的选择和偏好。同时，采取什么方式去获取更高的积分，则可以锻炼孩子的计算能力和思考能力。
>>点击了解《游戏盒子》，里面还有好几款游戏的玩法哦！
有经验的爸爸妈妈都知道， 其实跟孩子玩，是特别消耗体力的一件事情。这样的体力活，由爸爸来“分担”一些，不正是一件皆大欢喜的好事情吗？
3
如果爸爸很忙，他们还可以做到这样
当一个人没有太多的时间花到某件事情上的时候，我认为，其实他并没有意识到这件事情的重要性。
如果爸爸工作忙，或者经常出差，很少能在家陪伴孩子，他就不能给予孩子足够的父爱了吗？
其实不是的，也许这样的爸爸，能够带给孩子更开阔的眼界。因为你能给孩子提供一个窗口，让孩子可以联接社会，理解成人工作的状态。
我们可以这样做：
①爸爸可以提前录下自己的声音。
比如小故事，或者仅仅是一些简单的话，像爸爸今天要出差啦，爸爸要去什么地方，那个地方是什么样子的……千万不要认为孩子们不理解这些，就不告诉他们，实际上他们是明白的。
②我们可以通过视频与孩子互动。
视频可以让孩子忽略距离的间隔，直接看到爸爸，与爸爸沟通。所以，再忙我们也要抽出时间来跟孩子通过视频“见个面”。因为这真的很重要。
③我们可以与孩子共同完成一个作品。
比如离开家的时候，爸爸可以在一张白纸上画几个圆圈，然后告诉孩子：
“你可以发挥自己的想象力，把这幅画画完整，等爸爸回来的时候看一看你能把这幅画画成什么样子。”
当然，你也可以买两副一模一样的拼图，定期跟孩子对进度，比赛谁拼得更快。或者看同一本书，同一个动画片等。
这件事最重要的核心点是，我们要给孩子营造“在一起”的感受。爸爸虽然不在家，但依然和孩子“在一起”。
4
在与孩子的相处中，爸爸容易犯的错误
第一个错误：容易看轻事情的难度，对孩子形成降维打击。
在与孩子共同完成一件事情的时候，爸爸们可能会质疑孩子：“这件事情很简单啊，你为什么就做不到呢？”
这是特别需要注意的地方。
第二个错误：不由自主地对孩子有过多的评价。
爸爸可能会在相处过程中，不由自主地“显摆”自己：你看你爸爸多厉害，你连这个都做不到！
如果孩子在和成人的相处过程中，永远处于弱势的一方，无法产生愉悦感和自信，自然就会往后退缩，不愿意跟你一起玩。
第三个错误：不够有耐心。
这一点爸爸们自己可能会深有体会。你们会不会跟孩子玩着玩着，就偷偷掏出手机来看个视频，打场游戏呢？
这样敷衍的陪伴，可不是孩子需要的哦！
最后，我们要提醒妈妈，爸爸们还需要更多来自于妈妈们对他们的支持和帮助。
爸爸妈妈彼此精神上的支持和认可，行为上的肯定和合作，最终的受益者，是我们的孩子。
孩子的点滴成长，都依靠家长们的付出。
爸爸们，奥利给！
- 标签：舒马赫林志颖
- 编辑：王丽
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