明明不是你的错，可是忘不掉前任怎么办？

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明明不是你的错，可是忘不掉前任怎么办？

什么是心碎？

“从本质上讲，这是一种毁灭性的情感损失状态，”“虽然每个人都是不同的，但悲伤，难过以及永远无法摆脱痛苦的压倒性的强烈感觉却是共同的。

“在大脑方面，负责感受身体疼痛的区域也同样运作起来，就像真的经历了身体痛苦那样。此外，它还会触发与药物成瘾者非常相似的戒断症状。”

对我来说，这感觉就像整个身体里都在燃烧。

管理这些戒断症状是一场真正的战斗。会经历那种可能让自己再次遭受打击的诱惑：打电话给前任，恳求他们，提醒他们关于你和你做的一切，这似乎是不可克服的。

“从感情上看，糟糕的分手会让你陷入悲伤的五个阶段