孩子长高前通常会有以下表现，家长把握好，娃个子蹭蹭往上长

原标题：孩子长高前通常会有以下表现，家长把握好，娃个子蹭蹭往上长

很多家长总说自己家孩子不怎么长个子，等到了不再长个子的年龄又后悔之前孩子能长高的时候自己怎么没注意？其实，孩子长个子的时候都是有明显表现的，是家长错过了。一般来说，孩子长高前通常会有以下表现，家长把握好，娃个子蹭蹭往上长。

顿顿吃得多，天天吵着饿

我大侄子今年9岁，饭量大的惊人，比我这个成年人都大一倍。但是，据我嫂子说，孩子每天一放学就跟个“饿了几天的要饭花子一样”，一边吵着饿，一边翻箱倒柜地找东西吃，不知道的人还以为家里人不让他吃饱饭呢。

其实，孩子顿顿吃得多，天天吵着饿的表现，就是在长个子了。因为要长个子，身体肯定要补充能量，饭量自然增大。所以，此时家长要把握好时机，给孩子在饮食上把好关。别让孩子整天吃零食、喝碳酸饮料，那样不仅不能帮助孩子长高，反而会让孩子“横向发展”，甚至出现早熟迹象。家长应该在做饭上下功夫，荤素搭配，多给孩子补充富含钙、蛋白质、维生素这些有益长高的食物。

经常吵着腿疼，没磕着又没碰着也没其他毛病

还有的家长会发现，孩子有一段时间会经常吵着腿疼，但是没磕着又没碰着更没毛病。有的家长就会觉得这是孩子为了不想做家务、不想学习，装的腿疼。错了，孩子是真腿疼。因为要是装的不可能光腿疼，也可能装肚子疼、胳膊疼、手疼。所以，家长要对孩子腿疼的问题重视起来，因为这可能是孩子的猛长期到了。

孩子长个子的时候，身体如果缺钙，就可能腿疼。当然，也有不缺钙的孩子，只是单纯出现“生长痛”。这时，家长要做的就是，孩子缺钙赶紧补，然后让孩子多晒太阳，适当做运动，别整天把孩子关屋里学习而耽误其长高。如果不缺钙，就是继续注意营养均衡，督促孩子运动，不要让孩子熬夜。孩子若腿疼得厉害，家长可帮助热敷和按摩，安慰孩子正视长高的这一表现。

刚买的衣服和鞋子，没多久就嫌小

孩子长个子时，最明显的表现还有就是总嫌衣服小、鞋小。我们见过很多正在长个子的孩子，裤腿永远都是九分裤，就连秋冬天气也看着比别的孩子穿的裤子短，不是孩子为了“拉风”，也不是家里穷买不起衣服，而是孩子个子长得快，买衣服的速度撵不上他长高的速度。

所以，如果家里孩子出现这种现象，家人们要勤买衣服和鞋子，别舍不得钱，以免让孩子穿过紧的衣服和鞋子不舒服，影响孩子长高。同时，把握好机会，在饮食上多下功夫，让孩子喜欢运动，不要总熬夜。毕竟，晚上生长激素分泌比白天分泌多，孩子早睡，顺利进入深睡眠，才能有助长高。

家长们，你家孩子现在有这几种表现吗？

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