胃不好的人，这4种食物每天吃一点，胃病或许远离你！

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现在越来越多的人出现了胃部疾病，胃一不好，食欲会受到直接的影响，对健康和生活都会造成不小的负担。胃不好的人，这4种食物每天吃一点，胃病或许远离你！

花生

花生是我们常吃的一种休闲零食，其中含有大量的蛋白质和脂肪，可以中和胃酸，抑制胃酸分泌，对胃黏膜起到很好的保护作用，常吃还能够护肝养胃，有效延缓衰老，对我们的身体有好处。胃不好的人平时不妨常吃，胃病或许远离你。

甘草

甘草片能够帮助我们促进肠胃的消化，而且甘草也是一种名贵的中草药。甘草对于我们的身体没有任何的副作用，如果常用甘草泡水喝，能够养胃护胃，而且还能够帮助我们修复肠胃道黏膜。所以胃不好的人平时不妨常喝甘草茶，胃病或许远离你。

山楂

山楂酸酸甜甜的，具有非常的健胃消食的功效。因为对于胃不好的人来说，平时适当的吃一些山楂，可以促进肠胃蠕动、加速消化，帮助胃部减轻压力，而且还能护胃健胃。但是山楂的酸性比较强，因此每次吃一定要适量。所以胃不好的人平时不妨适量的吃些山楂，胃病或许远离你。

姜枣茶

生姜有祛风散寒的作用，对于阳气较虚的人来说是有很好的调理作用的，红枣具有健脾养血神的功效。对女人来说真是很好的滋补品。将生姜红枣一起煮成姜枣茶，可以有效的帮助胃黏膜进行修复养胃更护胃。所以平时可以喝些姜枣茶养护胃部，胃病或许远离你。