女人若患有子宫肌瘤，平时多吃这4物，活血化瘀，或助子宫更健康

原标题：女人若患有子宫肌瘤，平时多吃这4物，活血化瘀，或助子宫更健康

女人若患有子宫肌瘤，平时多吃这4物，活血化瘀，或助子宫更健康！

甘蔗

甘蔗是一种常见的热带水果，营养价值很高，其中富含大量的蔗糖。低血糖的子宫肌瘤患者，平时不妨多吃点甘蔗，不但有助于改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状，帮助改善子宫肌瘤，或助子宫更健康。

藏红花

藏红花是一味珍贵的中药材，具有活血、化瘀、化结的功效。尤其是对于一些女性月经量较少、闭经、痛经、子宫肌瘤等妇科疾病，有较好的缓解和治疗效果。所以女性平时可以多喝些藏红花水，有助于调理子宫肌瘤，或助子宫更健康。

燕麦

燕麦是一种高纤维食物，其中含有丰富的营养物质。经常吃燕麦能够促进人体内多余的雌激素排出，增加血液中镁的含量。而且还能够帮助女人保护子宫，预防子宫肌瘤的发生。因此，女人若患有子宫肌瘤，平时不妨多吃点燕麦，活血化瘀，或助子宫更健康。

紫甘蓝

紫甘蓝是我们生活中比较常见的一种紫色蔬菜，其中含有丰富的纤维素和花青素。紫甘蓝不仅可以为女人补充身体所必需的营养物质，还能够帮助子宫排出毒素，而且它还可以抑制子宫肌瘤生长，预防肌瘤癌变，或助子宫更健康。