长年喝白酒，是防癌还是致癌很多人都误解了

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白酒味香诱人，是逢年过节不可缺少的礼品。特别是看老人的时候，带上一箱的白酒还很有面子。除了出门看亲戚，在人们物质生活提高之后，几乎每家人的饭桌上都会有白酒的存在。有的家庭主妇，还会巧用白酒。在做鱼或者是腥味比较浓郁的肉类时，放上少量的白酒，既可以起到给肉增香的作用，还能祛除肉中的腥味，可谓是一种很好的食材。可见，白酒在日常生活中的生活中的应用还是非常广的。长年喝白酒，是防癌还是致癌？很多人都误解了

喝白酒的好处：1.保护心脏。研究证实适度饮酒可以大大降低因心血管疾病引起的死亡率（25%到40%之间），对于预防心脏病、中风等疾病效果特别好。2.预防胆结石，胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇，减少有害胆固醇，从而预防胆结石的产生。3.激发大脑智能，可以提高人体有益胆固醇的含量。

对于饮酒，能不喝尽量不喝；如果必须要喝，一定要限量，酒精摄入越多对于身体的伤害也就越大，男性摄入酒精每日不超过25克，女性摄入酒精每日不超过15克；举一个直观的例子，一瓶酒精含量为10%的红酒，女性每日最多摄入为150毫升（1500/10＝150ml），也就是三两红酒，按照公式不同酒品可直接换算。

饮酒之后出现脸白或者脸红的情况都证明这类人群缺乏酒精代谢过程中的酶类物质，经常大量饮用会给身体带来危害，所以都不建议多喝。

白酒，抗癌并不靠谱，致癌更有可能。请各位健康饮酒，远离危害。

最后要特别说明的是，吸烟又饮酒，错上又加错。喝酒的人不一定吸烟，但吸烟的人很多还有饮酒的习惯，烟酒不分家，危害更大。烟雾和酒精对口腔、咽喉、食管、胃等既会带来直接伤害，而酒精是很好的脂溶性有机溶剂，会促进烟雾中的致癌物更容易更迅速进入血液中和机体组织中，这就是饮酒和吸烟的双重致癌效应，错上又加错，且1+1大于2哦。