走近音乐心理治疗
常识告诉我们，当一个人情绪好的时候，往往看到事物的积极方面，把坏事看成好事，而情绪不好的时候，往往会看到事情的消极方面，把好事看成坏事。因此只要情绪改变了，人对问题的看法也会改变。音乐治疗师正是运用音乐对于人的情绪的巨大影响力，通过音乐来改变人的情绪，最终改变认知。
艾玲的婚姻失败了，她觉得失去了继续生活下去的勇气。音乐治疗师通过对其深入了解发现，在其童年时期，父母的工作都很忙，在她放学后，基本上是一个人被关在家中。她很渴望能得到父母的关爱，像同龄的小朋友那样在父母怀里撒娇，可是每次父母都会觉得她不懂事，干扰了他们的工作而简单地拒绝了她的要求。于是，她开始大哭大闹，父母觉得被吵闹的实在不能忍受时，偶尔也会满足一下她的要求，抱抱她或亲密一下，于是在她的心中便认为吵闹得越厉害，便越有希望得到满足。在她长大后，她开始将依赖的情绪转嫁到配偶身上。刚开始恋爱时，两人的感情很好，她与恋人形影不离，恋人很自然的认为她的“粘人”行为是恋爱过程中“一日不见如隔三秋”感情的正常体现，对她的要求随时满足，处处关爱。结婚以后，配偶除了逐渐把精力转移到工作上，也开始和朋友恢复往日的交往，经常参加一些聚会和一些娱乐活动，而将她一个人留在家中，她便感到受到了第二次“冷落”。于是便运用小时候的“经验”——哭闹来寻求解决问题的办法，而且一次比一次严重，想借此来挽回过去亲密的局面。配偶被吵闹的不知所措，逐渐产生了反感，两个人的关系也越来越难以维持，终于，配偶决定分手，她便如同受到了第二次“灭顶之灾”，失去了生活下去的信心。
音乐治疗师不是简单地给她播放一些轻松美妙的音乐，让痛苦的情绪得到缓解，相反，音乐治疗师首先对其催眠，然后大量使用抑郁、悲伤、痛苦、愤怒和充满矛盾情感的音乐来激发她的各种情绪体验，帮助她尽可能地把消极的情绪发泄出来。当消极的情绪发泄到一定程度时，内心深处的积极的力量就会开始抬头，这时音乐治疗师就会开始逐渐地使用积极的音乐，以支持和强化内心的积极情绪力量，最终帮助她摆脱痛苦和困境。对被治疗者来说，这是一个重新面对和体验自己丰富的内心情感世界，重新认识自己，并走向成熟的过程。我国在音乐治疗领域里的深度尝试是从80年代开始的，但总体而言，还处于初步的幼稚阶段。
据美国国家注册音乐治疗师、中央音乐学院音乐治疗学副教授高天先生介绍，目前在中央音乐学院音乐治疗研究中心开展音乐治疗项目。由于音乐治疗是一个相对长期的过程，一般需要4－8次，有的甚至十几次或几十次，每次间隔一周，而每次300元的收费对普通收入的人来说有一定的困难，另外，来治疗者也要考虑到自身对于音乐的理解程度，所以来治疗的都是一些自认为必须改变生活状态的人。
