容易导致头发脱落的原因

　　我们都知道头发应该正常生长，但是有很多男人都会遇到头发脱落的症状，其实导致头发脱落的情况也原因有很多，严重的脱发会造成秃头，只要我们知道了脱发的原因，就会很好的去预防或者针对性的去治疗自己的落发问题。

　　饮食不规律是脱发的原因之一，当我们减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。

　　男人过度的贫血也会增加头发的负担，我们身体缺铁就会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。

　　过多的压力也给我们的头发造成影响，压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

　　对于脱发的原因我们略知一二了，关键是我们的脱发问题是由什么引起，在以后的生活中要格外的注意和保养我们的头发。男人谁也不希望自己的头顶没有头发，谁也接受不了，只要我们坚持正确的方法就会远离脱发的烦恼。

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