男性应该如何进行有效地防脱发

　　脱发有很多原因，那么防止脱发的方法有哪些?这对于一些男性来说是个难题，毕竟如果顶着个秃顶出去确实是会影响形像，特别对于那些经常需要出去应酬的男性来说，顶着一个秃顶，而且在灯光下还泛着油光，确实是不雅观。

　　防止脱发的方法：治疗头发稀薄的方法

　　具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

　　防止脱发的方法：防止脱发的洗头水和按摩

　　头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

　　防止脱发的方法：治疗脱发的食物

　　摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

　　在一些宴会上，一些秃顶的男性会尤其受人注意。而这时候如果你携带着一名貌美的女性，也会从不少人当中看到不屑有眼光，这些当然是缘于你那光度够亮的头顶。而这种关注度是不少男性不想需要的，所以一定要多了解防止脱发的方法，才不至于太过耀眼。

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