男性容易脱发的原因

　人们往往认为脱发现象在秋天最为明显，可是有些男性，却发现自己的脱发现象在夏季更为明显，这是什么原因呢?或许是和他们平时的生活习惯有关，接下来，我们就来看看男性容易脱发的原因是什么。是不是和季节有关系，希望能给大家带来启示。

　　男人容易脱发的原因之一：吃冷饮过多

　　医学家发现，如果夏天过多食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，可以多喝些白开水。

　　男人容易脱发的原因之二：营养摄入减少

　　蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类食物的含量较多，但在夏天由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，头发就容易脱落。

　　因此，夏天应注意对蛋白质的摄取，多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。

　　男人夏季容易脱发的原因之三：热辐射过强

　　头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季应像保护皮肤那样保护头发免受日晒的伤害。

　　夏季应避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

　　男人容易脱发的原因之四：炎症刺激

　　夏季头皮易发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发的脱落。夏季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，使头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。因此在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。

　　以上就是男性在夏季容易脱发的原因了，知道了脱发这一病情的原因，我们才能够根据原因找出相应的治疗方法和预防方法，才能够早日摆脱脱发带给我们的困扰，才能更加健康愉快的生活，才能拥有更加美妙的人生。

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