如何防止男性脱发

　　许多职场男性到了中年以后就有了脱发的烦恼，甚至有的是年轻男性，明明还很年轻，结果一脱发，就让他整个人都显得老了许多。因此如何解决脱发问题对于一个男性来说还是很重要的，这里就教大家几个小方法吧。

　　1.生姜治脱发：将生姜切成片，在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处的地方反复擦拭，每天坚持2～3次。这能刺激毛发的生长。

　　2.柚子核治脱发：如果头发发黄、脱落或斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天将汁水涂拭头发及头皮2～3次。这可以加快毛发生长。

　　3.首乌猪脑汤：何首乌300g，核桃仁30g，猪脑1个，将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服用。每天1次，直至长出新发。

　　4.黑豆：将黑豆加水1000ml，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。

　　5.多吃含丰富维他命B族的食物，如蛋、小麦胚芽、豆类(豆荚、碗豆和扁豆)、燕麦粥和糙米等;含环己六醇的食物：如卵磷脂、米糠、全麦和豆类;含对氨安息香酸的食物：如香菇、包心菜、葵花子、燕麦、菠菜等。

　　男性朋友们不要小瞧脱发的威力，脱发严重可是会让你的魅力大打折扣的。并且，若是当你发现开始掉发的时候也要注意身体健康方面的信息了，脱发也是你身体疾病的警告之一啊。上面的几个小方法就交给大家了，希望对大家能有帮助吧。

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