常按五个穴位预防男性脱发

　　中医有着几千年的历史，尤其在国内中医按摩有着很大的反响。脱发的原因多样化，生活环境，工作压力，心情等因素都会引起男人脱发的问题。治疗脱发是很关键的问题，按摩治疗脱发，‍无副作用和健康才是人们最能接受的。常按5个穴位有助预防脱发。 ‍

　　按摩治疗脱发就是全方位的让头皮神经得到休息和保养。这样男人才能远离脱发的困扰，生活中我们要经常按5个穴位有助预防脱发。 ‍

　　头顶。头顶中心凹陷处的百会穴，可预防各种原因所致的脱发，并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢，垂直向下按压，若痛感较强，仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲，以防破皮。

　　耳尖后方。按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴，有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压，两侧穴位要同时按压时，注意不宜大力按压。

　　耳垂后方。用大拇指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴，除了能促进头部血流，还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。注意按压不宜太大力。

　　后脖颈。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按，适度用力，以有酸胀感为宜;如果手指力气不够，可将脖子后仰以便用力。

　　手肘内侧。位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴，有提高心肺功能，促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时，手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹点压，其余四指捏住肘关节。‍

　　常按5个穴位有助预防脱发 ，后勃颈，手肘内侧，耳尖后方，耳垂后方，头顶这些都对男人脱发有着很好的效果。按摩治疗脱发是最健康的。‍

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