男人睡姿不对会影响性功能

　　睡觉是我们每天都要进行的调养生息方式，然而每个人睡觉方式都不一样，有人喜欢躺着睡，有人喜欢趴着睡，还有人喜欢翻来覆去的睡，只要自己愿意，怎么睡都行。但是你知道男人睡姿不对会影响性功能吗?相信很多人都不知道，下面我们就来看看，有三种睡姿不对会影响性功能。

趴着睡觉会导致男人不育

　　趴着睡觉

　　不少的男性朋友都有这种习惯，喜欢趴着睡觉，觉得这样踏实。其实这是最不好的习惯，趴着睡觉容易压迫内脏，导致呼吸不畅，时间长了不仅会损害内脏功能，而且还会压迫生殖系统。阴茎是需要不断的供给新鲜血液的，才能让睾丸处于健康的环境，生产出优质的精子，长期压迫的情况下，阴茎血液循环受损，容易造成频繁遗精，第二天起来头晕眼花，乏力等症状。而且精子质量受损的情况下，最终造成的后果就是男性不育。

　　经常左侧卧

　　一般我们睡觉的时候，都没有一个固定的姿势，由于种种原因，会时而左侧睡，时而右侧睡，有些男人觉得左侧睡觉比较舒服，就不再改变了。人的心脏是在左侧的，长期左侧势必会压迫到心脏，导致全身血液循环不畅，睡不好也就成了经常的事情了，翻来覆去的一整晚睡不着，失眠，多数都是因为经常左侧睡压迫到心脏造成的。

　　经常右侧睡

　　既然趴着睡觉不好，经常左侧睡觉也不好，那么右侧睡好吗?的确，右侧睡是一种较好的睡姿，不会对内脏造成压迫，都能睡的安稳。然而长期右侧睡的话，有可能会造成一种意外发生，那就是——睾丸扭转，也就是睾丸的位置发生变化，精索扭转，睾丸就难以得到营养，影响男性的性功能。

　　睡觉说起来是一件很普通的事情，然而却隐藏着这么多的健康隐患，小编在此提醒各位男人，睡觉的时候一定要注意不要经常使用一种睡姿，尽量使用平躺的睡姿，才能让身体更好的得到休息，保障男性生殖健康。