如何从尿液中看出自己的健康

 　　我们知道每个人都非常的关注自己的健康问题，尤其是对于男人来说，我们知道男人对自己的生殖健康是非常在乎的，有关生殖保健知识他们也知道很多，我们知道现在因为肾脏的关系有很多男人都伴有尿频的症状，那么男人一天几次小便算是正常呢?男人的尿液次数标准是多少呢?

　　我们知道每个男人都希望自己的身体是健康的，但是男人的尿液次数标准我们一定要清楚，健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。

　　我们知道现在很多的男人都比知道那些关于生殖保健的知识，今天小编告诉你，小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。

　　我们知道男人的膀胱慢性炎症对男人的生活造成了很多的影响，有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。

　　为了让男人更早的知道自己的生殖健康情况，男人尿液次数标准一定要清楚，我们知道人体的尿液是我们身体里新陈代谢的产物，我们可以从尿液中看出自己的健康情况，比如说从尿液的次数，多少还有颜色这些都代表着我们身体的健康情况，所以很多人把尿液当做是我们健康的标准。

　　推荐阅读：男性出现尿频是什么原因呢