男人防癌可以多吃点带鱼

　　健康每个人都需要健康，不管是男人还是女人，很多的男人也知道一些关于青少年保健的知识，我们要想健康就要从一开始做起，现实生活中影响我们健康的疾病有很多，癌症就是其中的一种，那么你们知道预防癌症的食物有什么吗?

　　预防癌症的食物有很多，海蜇就是其中的一种，科学家们从海蜇中提取出的水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应。

　　男人多吃带鱼也能得到预防癌症的效果，现代医学研究证实，带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂，经酸处理后可制取盐酸鸟嘌呤，而盐酸鸟嘌呤是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料，是治疗急性白血病等癌症的有效药物。

　　很多的绿色蔬菜都能得到防癌的功效，深绿色蔬菜具有防癌作用。如菠菜、莴苣等，它们含有丰富的抗氧化剂，包括叶酸、叶黄素等。科学家据此提出蔬菜的颜色越深，抗氧化剂含量越高，抗癌防癌作用越强。

　　预防癌症的食物有很多，以上就是能让男人有效防癌的食物，我们知道癌症给我们带来的危害是非常的大的，而且男人患上了癌症就等于到了一个黑暗的世界，给自己带来的只有灰心，没有信心。

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