维护老年高血压不能吃吃高盐食物

　　每个男人都非常的在乎自己的身体健康，男人的健康很重要，老年健康同样也非常的重要，因为男人到了老年以后会有很多的疾病发生，高血压就是其中的一种，高血压的饮食非常的重要，那么你们知道高血压的饮食禁忌有什么吗?

　　高血压的饮食禁忌——多盐食物

　　食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。

　　高血压的饮食禁忌——浓茶

　　高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

　　高血压对身体的危害非常的大，高血压会让男人患上很多病发症，给男人带来的痛苦非常的大，所以我们一定要控制高血压，以上就是高血压的饮食禁忌，为了自己的身体健康，男人一定要知道这些饮食的保健常识

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