不管年龄男人应定期自检睾丸

　　睾丸癌成为新一代威胁男性健康的杀手之一，睾丸癌虽然听起来很可怕但实际上从症状出现到扩散的速度很快但只要是及时治疗还是可以治愈的。专家建议，年轻男子应该每月进行自我检查，检查的最佳时机是在洗澡或淋浴时。

　　具体方法是：用两手轻轻捏住睾丸，拇指放在上部，食指和中指放在下部。用拇指和食指轻轻转动睾丸，如果有异常的、豌豆大小且不疼的肿块，则一定要立刻去看医生。

　　此外，睾丸癌还有一些“警示症状”，如长期背疼或下腹部隐隐作痛，睾丸无端肿大、阴囊沉重、睾丸有积液，乳房部位变软等。

　　随着年龄的增长，身体机能会跟着老化，睾丸水平会随着机体整体功能水平的下降而随之下降，雄性激素分泌也逐渐减少，对性活动失去兴趣、性交不成功。但是，男性适度过性生活可刺激睾丸功能。

　　男性到了50岁以后，睾丸水平会随着机体整体功能水平的下降而随之下降，雄性激素分泌也逐渐减少，对性活动失去兴趣、性交不成功。男性一旦面临雄性激素缺乏症状的困扰，除了要培养良好的生活方式，适当的时候还可以在医生的指导下进行雄性激素的补充治疗。

　　以往，男性到了50岁以后，睾丸水平会随着机体整体功能水平的下降而随之下降，雄性激素分泌也逐渐减少，从而引起疲乏无力、骨关节痛、失眠、潮热、多汗、心悸、健忘、烦躁易怒、对性活动失去兴趣、性交不成功。现在，由于现代社会的快节奏、强压力，睾丸水平的下降年龄提前了，很多40岁左右的男子也已发生了我们称之为雄激素部分缺乏症的情况。

　　根据流行病学调查，北京市60岁男性60%以上已基本无性活动。而健康适度的性生活，对刺激和维持睾丸功能，保持生殖内分泌的稳定和整体健康是必要的。所以说，性不单纯是享受，它维持的是生殖健康。

　　男性一旦面临雄性激素缺乏症状的困扰，除了要培养良好的生活方式，适当的时候还可以在医生的指导下进行雄性激素的补充治疗。这种治疗，可以改善男子雄性激素缺乏症状、改善身体和心理状况及性欲、增加骨密度、减少脂肪量、改变脂肪生成与分布、减少心血管疾病，从而全面提升男性生命质量。

　　年轻男性也该仔细检查自己的睾丸，别让睾丸癌有机可乘。此外，加强体育锻炼、保持思想乐观、戒除不良生活习惯也是缓解男子更年期症状非常重要的手段。