揭秘影响男人晨勃的几个因素

　　越来越多的人对于男性健康非常关注，而晨勃是男性都会有的现象。但对于晨勃很多人都不知道是何原因，为了让男性对晨勃有更好的了解，下面就来揭秘影响男人晨勃的几个因素。

　　影响男人晨勃的几个因素：

　　1：年龄

　　年龄是影响晨勃因素之一，通常随着年龄的增长，每个男孩子在性成熟之后都会逐渐增加晨勃次数，而持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

　　2：药物

　　药物也是影响男人晨勃的因素，日常生活中，很多药物对男性晨勃有着很大的影响，如抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。

　　3：睡眠

　　由于生活及工作压力等因素，导致很多男性出现睡眠不足的现象，殊不知，睡眠不足对男性晨勃也有一定的影响。睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度地影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

　　4：不良生活习惯

　　生活中，有很多不良习惯对男性的健康处于威胁状态，所以，广大男性要多加注意，通常比较常见的不良习惯就是：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

　　5：情绪

　　想要身心健康，首先保持良好的心情是很重要的，这样对男人晨勃也有帮助。但是对于悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

　　6：疲劳

　　工作繁忙使得很多男性过度疲劳，这样不仅对健康造成影响，使男性晨勃有所减少。可见过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。

　　以上所介绍了影响男人晨勃的几个因素，对于影响晨勃的原因广大男性也有所了解了吧，为了防止晨勃受到影响，首先要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，当然，合理的安排饮食也是很重要的。