睾丸炎的日常护理方法有哪些

 　　睾丸是男性很重要的生殖器官之一，所以睾丸的健康对于男人的生育情况是有着很大的关系的。但是由于生活卫生的原因，很多男士朋友患有睾丸炎的病症，而且对于这种疾病，他们不知道该怎样护理，更羞于去医院就医，以至于炎症加重。那么，睾丸炎的日常护理方法有哪些呢?

　　1、精神保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

　　2、生活要规律，多饮食水果和蔬菜，保持大便通畅。

　　3、尽量避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困。

　　4、改善饮食结构，养成良好健康的饮食习惯，防止高胆固醇类食物的摄入。少吃肉类，多吃蔬菜对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

　　睾丸炎的日常护理方法有很多，这些方法都是我们日常生活中良好的习惯可以的，对于已经患有睾丸炎的患者，应该及时去医院就医，还要养成良好的卫生习惯，尽量穿纯棉的内裤，还要每天换洗内裤看，保持睾丸的卫生清洁。

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