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给男士亮三个红灯

  • 来源:互联网
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  • 2014-11-20
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  为何男性“伟大”的物质正在不断地减少、变弱呢?有指出,目前最引人关注的三个因素是:、夜生活和工作。

  饮食:失衡会导致不足

  市二生殖助孕中心龙主任说,现在人们生活水平有了质的飞跃,特别是一族,由于经济上比较宽松,经常以海鲜、洋快餐等高、高蛋白、高热量的为主食,饮食很不均衡。事实上,饮食的失衡会导致营养过剩和。营养不足,精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、等52种以上物质组成。只有有了全面的营养素,精子才活得充实。相反,营养不足,精子会处于饥饿状态,半生不死,质量也大打。

  夜生活:吸烟酗酒会令精子减少

  现在很多白领都钟爱夜生活。下班后,他们都喜欢去“蒲”一下酒吧,或是去舞厅“蹦迪”,有人更以此作为舒缓压力的良方。而所有这些夜生活,几乎都离不开烟和酒。其实,吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃,而且还会杀精!

  朱教授说,每天吸31支烟以上者,产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比,精液的数目和活力都大幅下降。另外,在大量喝酒后,男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。

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