这些坏习惯会影响你的精子质量

　　男性精子质量对出生的孩子健康起决定作用，很多想要当爸爸的朋友会在要孩子之前戒掉坏毛病，养成好习惯，如戒烟酒，坚持身体锻炼，这些确实需要注意。 最新科学研究给所有男性敲响了警钟：近日，欧洲科学基金会发布报告 称，在发达国家18至25岁的5名男性中至少有一个“生育能力不足”。在过去的50年里，各国男性的精子数量和质量都在不断下降，不良的生活习惯正在扼杀 男性传宗接代的能力，直接影响到下一代健康。

　　美国罗切斯特大学医学中心生殖健康流行病学中心主任莎娜·斯万指出，美国男性每年精子数平 均减少1.5%，欧洲和澳大利亚则为3%。中国国家人口和计划生育委员会科学技术研究所的调查则显示，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，降幅达 40%以上。中国著名泌尿外科主任医师李宏军告诉记者：“虽说这些数据研究方法和标准不同，但全球男性精子质量下降是个确认无疑的事实。”在男性日常 生活习惯中，以下几种尤其对精子质量影响巨大：