怎么才能有效预防男性遗精

　　男性疾病是有很多种的，比如早泄、阳痿、前列腺疾病等等，这些都是让男性朋友很头痛的事情。今天小编跟大家介绍的就是关于男性遗精的预防情况，很多男性朋友都问改善男性遗精的简单方法有哪些，但是我认为预防比治疗更重要!

　　是什么导致男性遗精呢?其实就是因为我们的大脑皮层的控制能力减弱，从而导致我们的中枢兴奋性增强，当受到了性方面的刺激时，常可出现遗精。内裤过紧、包皮垢刺 激等可导致反射性遗精，包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等均可能出现遗精，但大多数是由于缺乏性知识,对性产生了很多误解，而且观看黄色书 刊、录像等造成阴茎勃起并射精。

　　不知道大家有没有听过这样的故事，内容是这样的，从前有个皇帝，这个皇帝是很昏庸无度的。所以皇后就苦劝无效后便吓唬他说：“人一生所能排出的精液量大约是4斗。用完最后一滴精液，就会流出一颗珠子，上面写着‘没了’，以后就再也不能同房了。”皇帝听了非常害怕，再也不敢像以前那样贪恋女色。

　　虽然小编说的只是一个简单的故事而已，但是生活中的像这样的皇帝还是很多的。这些人他们都相信他们相信比如“一滴精，十滴血”的说法。甚至还有人认为精液可以养颜、治病。其实这都是缺乏性健康知识而产生的谬论。性生活中，很多人都错误地认为，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接的关联。

　　其实大家应该意识到的是，男性的精液的主要成分是水，而且是很大一部分。从这大家就可以看出，精液的营养成分不是很高，专家指出，正常男性的精液中，精浆占95%以上，精子占1%。精浆的主要成分是水，占90%以上，其他成分有脂肪、蛋白质颗粒和无机盐 等，与血浆成分大同小异。成熟的精子平日贮存在精囊和附睾管，即使不排出体外，也会自然老化、死亡，最后被酶消化掉，因而不存在“丢精伤元气”的说法，更 不是高营养物质或良药。

　　现在大家知道怎么预防男性遗精情况的发生了吧! 频繁遗精要小心！精液中营养成分不多，但是对我们的生儿育女是很有必要的。精液中携带的精子是男人们传宗接代的保证。所以重要性也是男性朋友应该意识到的!