男人精子质量最高的时间

　　结婚生育是人生一大重要事情，而在生活中，往往有很多男性由于多种因素的影响，导致了精子质量下降，使受孕率降低，因此，要想受孕要抓住男人精子质量最高的时间，那么男人精子质量最高的时间是什么时候呢?下面就来了解一下吧。

　　科学来讲，男人的生长发育比女性要晚一些，所以，男性性成熟时间延迟，包括体力以及精力达到巅峰时期也是比较晚的。一般来说，女性23-30岁之间是生育的黄金年龄，这个时间段内，女性的卵子数量和质量都高得多。

　　为了提高受孕几率，抓住男人精子质量最高的时间是很重要的。这一点要重视。根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示：30岁左右，男性的精子质量将会达到巅峰。此时的男性，无论是体力、精力、生活阅历也相对丰富，精子所包含的遗传信息质量最为优越，活动力最强。

　　经过调查，在男人精子质量最高的时间进行房事放女性受孕，所出生的宝宝及健康又聪明。报告指出：30~35岁是男人的最佳育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有优秀的身体素质这个内部优势以外，其它的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物资条件优越，心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。

　　通常情况下，男性生长发育到了25周岁的时候基本已经定型。如果在这个阶段的男性精子却没有达到高峰，同时，体力、经历、社会经验都处于初级阶段，精子内所含的DNA信息不够完善。因此，男性的精子并不是越年轻越好。

　　以上已介绍了男人精子质量最高的时间，希望对广大男性有所帮助，尤其是在准备要孩子的夫妻来说，抓住男人精子质量最高的时间是很重要的。对于准备要孩子的男性最好在房事之前要禁止饮酒。